wellnesso.ru

Солярий — «♥♥♥ Что нужно взять с собой? ♥♥♥ ФИШКИ, о которых знают только «завсегдатые». ОТВЕТЫ на самые популярные ВОПРОСЫ. Как не навредить себе и когда посещение солярия — необходимость.»

Мне очень нравится, как люди, обнаружив у себя кисту, щитовитку, прыщик — обвиняют во всем солярий, будто он единственный источник всех бед. Жить вообще вредно =) Я серьезно. Нас окружает далеко не самая идеальная экология, все мы живем в городах, где автомобили, микроволновки и прочие «радости жизни» сопровождают нашу жизнь.

Приведу просто пример из своей жизни:

В 18 лет я вышла замуж, и захотела ребеночка. Но передо мной встала незадачка — врачи хором мне заявили о нескольких заболеваниях, которые сами по себе не совместимы с ребенком, а в совокупности и речи быть не может, итог — диагноз «бесплодие». Меня готовили к ЭКО, а я никак не могла понять: всегда закрывала поясницу, никогда не промораживала ноги, с ранней осени по поздней весны в шапке. Никогда не курила, не пила ничего крепче кефира. ПОЧЕМУ? Почему те, кто никогда не беспокоился о своем здоровье, кто не хочет детей, беременеют по 5-10 раз. … А я, всегда думала о здоровье будущих детей, и… вот так. А теперь внимание: в этой ситуации, если бы я в то время посещала солярий, просто ИДЕАЛЬНО было бы сказать «ЭТО ВСЕ ИЗ-ЗА НЕГО!». Бррр… ЧУШЬ!

Я твердо уверена, если придерживаться рекомендаций по походу в солярий, то эти минуты вы проведете только с пользой для себя.

—————————————————————————————————————————————————-

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦВЕТОТИПА

В интернете очень много табличек для определения цветотипа кожи и максимального времени проведения в солярии в зависимости от мощности ламп. Я привожу пример на лампах средней мощности, которые в нашем городе установлены в большинстве соляриев.

1 цветотип:

2 цветотип: светлая кожа, голубые, серые или зеленые глаза, русые волосы, немного веснушек. Обгораете на солнце, но получаете легкий загар = максимальное время в солярии 12 минут

3 цветотип: светло-коричневая кожа, карие глаза, темные волосы, веснушек нет. На солнце сгораете редко, и получаете темный загар = максимальное время в солярии 15 минут

4 цветотип: смуглая кожа, темно-коричневые глаза, черные волосы. Ожогов не бывает =

МОЩНОСТЬ СОЛЯРИЯ

Качество и безопасность солярия зависят в первую очередь от ламп. От того, когда их последний раз меняли (желательно менять каждые 500 часов, но допускается и 800) и от их количества и мощности.

Впервые посещая солярий поинтересуйтесь 3мя вопросами:

1. Дата замена ламп.
2. Количество ламп.
3. Мощность ламп.

Если девушка не смогла ответить на ваши вопросы (пусть даже вы ничего в этом не понимаете), значит этот солярий лучше обойти стороной. Тут не заботятся о вашем здоровье.

Мощность ламп можно увидеть прямо в кабинке (и посчитать их количество там же):

Обратила внимание на то, что за качеством предоставляемых услуг следят больше в специализированных местах, нежели где солярий — как дополнительная услуга к другим услугам красоты.

РЕЖИМ ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ

Красивый и правильный загар — это правильный режим, им не стоит пренебрегать.

Загораем курсами. Один курс — 10-15 посещений с разницей 48 часов (через день). Начинаем с 5 минут, постепенно увеличиваем по 1-2 минуте. Если после процедуры получили болевые ощущения (ожог), то следует уменьшить время на 1 минуту, или оставить прежнее время, но ни в коем случае не увеличивать. Следующее посещение лучше перенести на тот день, когда все неприятные ощущения пройдут. Далее для поддержания загара можно ходить 2 раза в месяц.

—————————————————————————————————————————————————-

ПЕРВЫЙ ПОХОД В СОЛЯРИЙ

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

У меня есть специальная косметичка, в которой всегда лежит мой набор. То есть перед поход в солярий я просто беру его и иду.

1. Крем для загара. Можно загорать и без него, но загар будет менее интенсивным. Нет никакого смысла пользоваться средствами для солнца, так как никакого эффекта получено не будет. Лучше приобрести специальное средство (и желательно профессиональное, а не в массмаркете).

Вот эти крема от Флорессан мне рекомендовала одна девушка. И что я хочу сказать — не выкидывайте напрасно деньги! Лучше вовсе загорать без них. Цена одного пакетика — 45р (массмаркет):

Для неподготовленной кожи покупайте крем без бронзатора (иначе есть вероятность сгореть), для уже загорелой кожи — с бронзатором в составе.

1 — Sun Flirt

3 — Hot Mulatto с Тингл-эффектом

2. Крем для лица. Крема для тела не подходят для лица. Для них нужно что-то более мягкое. Я же вовсе не загораю лицом (фитостарение.. морщинки… веснушки…). Перед посещением солярия я наношу на лицо защитное средство с SPF 30-50, либо тональный крем или пудру (они у меня с SFP 16). Да, кожа лица немного светлее тела, но: во-1, я не выгляжу как «обезьяна» (уж, простите, но перезагорелые лица у меня вызывают именно такие мысли), во-2, лицу вообще заорать не желательно, именно поэтому все хорошие средства для лица содержат защитный фактор, в-3, спокойно загораю в очках, защищая глаза, и не боюсь получить белые круги.

3. Помада для губ. Лучи солнца и солярия сушат наши губки, именно поэтому нужно брать с собой в солярий гигиеническую помаду с защитным фактором. У меня Нивеа СОС.

4. Стикини. Стикини можно купить непосредственно в солярии (стоимость 10р). Я же покупаю упаковку 50 пар (100шт) в Креативе. Стоимость данного удовольствия — 150р (со скидкой 135р). Итого 135р : 50 пар = 2.7р одна пара.

Для большего удобства я сразу после покупки разрываю стикини по 2 штучки:

5. Шапочка. Если не хотите пересушить свои волосы, обязательно защищаем волосы. Можно воспользоваться платком, косынкой, полотенцем (знаете, такие есть для душа на пуговичке), заколоть крабиком, что бы не распадалось. Или можно купить в салоне шапочку — 10р. Мне она не внушает особого доверия, поэтому если я пользуюсь ей, то перед выходом обязательно наношу средство против УВ-лучей.

6. Резинка и расческа. Резиночка нужна что бы сделать на голове «дульку», а расческа, что бы выйти приличным человеком из салона =) Для компактности использую плоскую.

7. Полотенце. Этот пункт может быть не обязательным, и будет зависеть от того, пользуетесь ли вы кремом или нет, и каким. Я беру маленькое полотенце (размер «для рук и лица»), и после посещния солярия стираю с себя остатки крема. В хороших салонах есть бумажные салфетки, можно вытереться и ими. Но мне кажется это менее удобным.

8. Средство для снятия макияжа. Если все же лицом вы загораете, то наносить косметику на лицо не нужно. Либо, если вы после работы, то возьмите средство для снятия макияжа и ватные диски.

И обязательно дома снять все украшения. (Желательно дома, что бы не потерять). Я так один раз забыла снять цепочку с шеи. Итог — белая полоска (но уже после следующего посещения все сравнялось).

ЭКОНОМИЯ

Ни для кого не секрет, что солярий — это не самое дешевое занятие. Выгоднее всего покупать в соляриях абонементы на 30, 50 или 100 минут. Таким образом выходит немного выгоднее. НО! не стоит в буквальном смысле слова «кидаться» на акции. Обычно если салон проводит акцию, значит его лампы уже подходят к концу срока эксплуатации.

Советую в первый раз брать разовое посещение, оценить таким образом плотность и равномерность полученного загара, а потом уже, если вас все устроило, брать абонемент.

—————————————————————————————————————————————————-

КОГДА ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ — ЭТО НЕОБХОДИМОСТЬ.

Светлая кожа. У меня светлая кожа (2й цветотип). Перед началом летнего сезона (или поездкой на море) я начинаю ходить в солярий для того, что бы на солнце не сгореть. Когда светлая кожа сгорает на солнце (= в солярии), на коже появляются родинки. А если предварительно умеренно позагорать в солярии, то в летний период на солнце я уже не сгораю.

Нет свободного времени. Раньше в моде была белая кожа. Белая кожа — признак аристократичности, а загорелая — работяги. Времена изменились, и теперь если ты бледная поганка — значит ты офисный работник, а если имеешь загорелую кожу, значит «жизнь в шоколаде» (= куча свободного времени, отдых на морях и прочее). Свой отзыв я начала с того, что в 18 лет у меня стоял диагноз «бесплодие», так вот, сейчас мне 27, и у меня два ребенка. Младшей из них — 1,7. Свободное время? Не…. не слышали. Сначала я не могла найти свободное время, что бы съездить в солярий, но загореть-то хотелось. Я начала судорожно мазаться маслами для загара, укатывать дочку в коляске, и ложиться рядышком в купальнике (в частном доме). Но 1,5-2х часовых «лежанок» искренне не хватало. Что я получила: куча свободного времени попросту потрачено (я могла бы поспать эти часы, приготовить поесть, убрать, да в конце концов, позаниматься спортом).

Теперь я разработала свою систему. Гуляем мы только когда она НЕ спит. Спим только дома (= у меня есть свободное время для себя). Вечером муж приезжает с работы, сидит с малышами, а я мчу в солярий (он работает до 20.00 и 21.00).

7 посещений: 5, 5, 7, 7, 8, 9 и 9 минут. Я конечно не похожа на негра, но такой загорелой от солнца я никогда-никогда не была:

Не равномерный загар. Бывают разные случаи получения неравномерного загара, и иногда он доставляет неприятности. Например, у вас скоро свадьба, а от кофточки у вас соответствующий загар на грудной клетке, спине и руках. Солярий поможет исправить эту ситуацию.

Буквально недавно я столкнулась с ситуацией: очень долго гуляла по Сафари-парку, и получила загар от юбки на ногах (от колена до середины ляжки), примечательно только спереди. В самом начале я начала пользоваться автозагаром, для того что бы выровнять цвет кожи, параллельно начала ходить в солярий. Загоревшую часть я мазала кремом с защитой SPF 50, все остальное кремом для усиления загара. Вскоре цвет выровнялся окончательно (фото ниже). Вместе с этим ушли лямочки и трусики от купальника.

Прыщи. У меня нет прыщей, но я знаю лично людей, которые ходят в солярий для того, что бы подсушить прыщики. После курса солярия их лица и спины очищаются.

—————————————————————————————————————————————————-

«ФИШКИ», О КОТОРЫХ ЗНАЮТ «ЗАВСЕГДАТЫЕ»

1. Пилинг. За один день до посещения солярия нужно сделать пилинг кожи. Можно сделать при помощи кофейного скраба, я же очень люблю мочалку из люфы. Это НЕ смоет загар, но кожа будет более уязвима, и сможет выделить боле меланина, который окрашивает кожу в более темный оттенок.

2. Душ. Принять душ за 2-2.5 часа, смыть всю косметику и крема с тела. После солярия самое ранне можно принять душ через 2-3 часа.

3. Шапочка. Когда надеваете шапочку, смотрите что бы она не была надета на лбу, ушах и затылке. Иначе получатся белые пятнышки.

4. Очки. Для того что бы не получить белые круги от очков, можно либо мазать кремом с защитой от загара, либо во время сеанса переодически их снимать, но при этом держать глаза закрытыми.

5. Полоски под попой. У нас есть попы — и это факт. Для того что бы не получить белые полоски под попой, нужно при загаре немного наклониться вперед и распрямить этим самым складку (если она имеется).

6. Грудь. Грудь нужно обязательно защищать как минимум стикини. Если стикини меньше размера ореолы, то вокруг можно помазать помадой для губ (предназначенная для солярия). От нее так же будут оставаться белые следы, что будет говорить о том, что кожа не загорала.

7. Увлажнение кожи. При загаре кожа сушится, и пытается восстановить себя заново. Для того, что бы у него возникало чуть меньше этой потребности, ежедневно увлажняем кожу кремами. Так загар будет держаться дольше.

8. Крема для загара. Для первого загара нужно использовать крем без бронзатора, для получения глубокого загара (когда кожа уже загорелая), покупаем крема с бронзаторами. Далее можно с тингл-эффектом (Осторожно! Только на смуглую кожу, иначе будет сильное жжение).

9. Внутренняя часть рук. Для загара внутренней части рук и ребер руки нужно держать вертикально вверх (не весь сеанс, но переодически поднимать).

10. Трусики. Для получения красивого загара от трусиков, купить специальные (для солярия). Они могут быть самыми дешевыми, можно надевать их только на время посещения солярия. Но обязательно такой формы, которая будет вам нравиться. Всегда надевать одни и те же трусики, и совмещать линию к линии.

—————————————————————————————————————————————————-

ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ

Перед моим первым посещением солярия у меня было очень много вопросов, в том числе и глупых. Сейчас я собрала наиболее популярные вопросы, которые когда-то волновали меня, или волнует моих знакомых девочек, которые только начинают ходить в солярий. Если что-то забыла, потом добавлю. Пишу буквально о чем вспоминаю по ходу написания отзыва.

Я не могу загореть от солнца. Только обгораю, кожа облезает, загара нет. Солярий мне поможет?

Нет. Загар на солнце и солярии практически идентичны друг другу, поэтому если вы не можете загореть на солнце, то и солярий будет бессилен.

Как не сгореть на море?

На море есть отражение от воды, поэтому загар происходит интенсивнее. Для того что бы не сгореть, перед поездкой нужно посетить солярий минимум 2 раза по 5 минут.

Загар от солярия смывается быстрее, чем от солнца?

Нет. Загары идентичны друг другу, поэтому смываются одинаково.

Можно ли посещать солярий с автозагаром?

Да. Автозагар действует на другой уровень кожи. Они совершенно не пересекаются.

Солярий вредный? Лучше загорать на солнце?

Солнце не менее вредное, чем солярий. Единственная разница — в солярии можно контролировать дозу УФ-лучей правильно подобранным режимом. (Сеанс солярия равен целому дню, проведенному на солнце).

Чем полезен солярий?

Во время загара мы получаем витамин D и выделяются гормоны радости.

Можно ли в солярий телефон?

Можно.

Можно ли загорать без крема?

Да. Но эффект будет менее выражен.

Можно ли загорать без белья?

Можно, но ореолы обязательно нужно прикрывать стикини.

Можно ли загорать с открытой дверью?

Можно. Но зачем? Там тоже есть лампы, которых вы попросту лишитесь

Если я прихожу в солярий первой, нужно ли просить разогреть лампы?

Нет, в этом нет необходимости, так как прогрев полный происходит за секунды. Разницы никакой не будет.

Во время сеанса трещат лампы. Они могут взорваться?

Трещат не лампы, а пластик, который то нагревается, то охлаждается. Это совершенно нормально.

Если было оплачено 10 минут, но лампы выключились через 7 минут, далее работает вентилятор. Это нормально?

Нет, это не нормально. Лампы должны гореть ровно столько времени, сколько было оплачено.

После того как лампы выключились, но работает вентилятор, нужно ли дальше стоять?

Как только выключились лампы можно тут же выходить.

В солярии очень сильный ветер (или наоборот нет обдува). Что делать?

В кабинке на главной панели вверху и внизу есть 4 черных кружка — вентиляторы. Возможно их кто-то для вас закрыл (или открыл). (Вверху моего отзыва есть фотография солярия. Там отлично их видно)

Появляются ли веснушки от солярия?

Если не защищать кожу от солнца специальным кремом (или косметикой с защитой), от солнечных лучшей появляется пигментация на коже в виде веснушек. Бороться с ними тяжело, можно ли предотвратить. Если у вас появляются веснушки от солнца, значит и от солярия они тоже неизбежны.

Появляется ли пигментация?

Да. Если у вас есть не заживший прыщ, болячка и прочее, на этом месте как от солнца, так и от солярия может появиться пигментное пятно.

—————————————————————————————————————————————————-

Я ЗА красивый и безопасный загар, но против превращения в «обезьяну». В определенный момент нужно остановиться. Цель же какая? немного загорать, что бы кожа выглядела благороднее, скрылись мелкие дефекты, а не изменить цвет кожи кардинально.

Я ежемесячно делаю фотографии с ростом волос для своего «дневника по отращиванию волос». И приобретенный в солярии загар попросту не мог не броситься в глаза. Я НЕ похудела — это эффект смуглой кожи.

Сылочка на образцово-показательный солярий тут

irecommend.ru

правила посещения, польза и вред

Если раньше в моде была аристократическая бледность, то сейчас в тренде золотистая кожа. И замечательно, что модные тенденции совпадают с технологическим прогрессом — теперь не обязательно ездить на курорты и проводить много времени у воды. Ведь можно пойти в солярий!

Что такое солярий?

При нахождении в солярии на тело поступает облучение длинноволновым излучением, из-за чего и начинает вырабатываться меланин, придающий коже темный оттенок.

Интенсивность получаемого загара обусловлена некоторыми факторами: мощность и количество ламп, длительность сеанса.

Воздействие на кожу солнечных лучей и излучения в капсуле по своей сути не отличаются. Различие лишь в том, что в солярии можно менять интенсивность облучения и отсутствуют опасные лучи.

Виды соляриев

Сейчас бывает три вида соляриев:

1. Вертикальный солярий обычно оснащен высоко мощными лампами. В нем загорать придется в положении стоя. Но это не значит, что он менее комфортабельный. Многие люди, наоборот, чувствуют себя в нем более свободно. Для равномерного загара нужно немного подвигаться, повертеть конечностями. 

2. Горизонтальный считается классическим. Инсоляция в нем осуществляется в комфортном положении тела. Поэтому в нем можно позагорать после тяжелого и утомительного дня. Можно расслабиться и подумать о чем-нибудь хорошем, главное, нельзя дремать!

3. Как разновидность можно выделить турбосолярий. Он может быть и вертикальным и горизонтальным. Но главная его особенность – специализированная система кондиционирования. Она способствует комфортному пребыванию человека внутри колбы и препятствует появлению ожогов. Полученный загар ровный и интенсивный.

В каком солярии лучше загорать, нужно решать в индивидуальном порядке. Каждый из них имеет свои преимущества и минусы.

Противопоказания

Как у любой косметической процедуры у загара в солярии имеется ряд противопоказаний:

Для безопасности своего тела необходимо соблюдать противопоказания солярия и выполнять рекомендации дерматолога.

Польза и вред 

Как всем известно, загар в солярии может оказывать как пользу, так и вред для организма женщин и мужчин. Ниже будут описаны польза и вред от солярия:

Полезные свойства 

Не только солнце полезно, но и также велика польза солярия. А еще он способен заменить солнце осенью, зимой и весной, когда его так не хватает.

А чем полезен солярий для организма женщин и мужчин?

• Важным положительным качеством такого загара является выработка витамина D, укрепляющего ткани организма, и улучшающего общее состояние. Его синтез может проходить и под искусственным ультрафиолетом.
• Если вы страдаете от угрей и акне, и их появление не связано с гормональным сбоем – солярий отличный способ улучшить состояние кожи.
• Искусственное ультрафиолетовое излучение способствует укреплению иммунитета и помогает преодолеть простудные заболевания.
• Если загорать в зимний период, то такое действие будет способствовать выработке «гормона счастья» — эндорфина, благоприятно влияющего на нервную систему и общее самочувствие. Это отличный способ побороть депрессию и хроническую усталость, да и просто почувствовать радость и поднять настроение в мрачный и холодный период. 
• Можно отметить, что искусственный загар более интенсивный и ровный, по сравнению с естественным.

Польза солярия неоценима не только для организма, но и для внешнего вида. Солярий способен преобразить и улучшить состояние кожи.

Вред

Многие люди перед тем как испытать на себе процедуру искусственного загара мучаются вопросом: вреден ли солярий для женщин и мужчин? Несомненно, если неправильно загорать (хоть под солнцем, хоть в салоне красоты), то можно навлечь негативное воздействие на организм.

Поэтому перед процедурой необходимо обязательно получить консультацию специалиста!

Но чем вреден солярий для женщин и мужчин? Вот основные моменты:

• Ультрафиолетовые лучи раздражают верхние слои кожи, частично разрушая их структуру, что может привести их обезвоживанию и преждевременному старению.
• Также такой загар может стать причиной огрубения кожи и закупоривания пор.
• При несоблюдении правил безопасности можно получить термический ожог.
• Помимо кожи, солярий может нанести вред волосам.
• При частых сеансах интенсивный синтез меланина может способствовать развитию доброкачественных и злокачественных опухолей.
• Также такой загар может обострить хронические заболевания.

Важно помнить, что для здоровья вредно загорать в солярии при злоупотреблении и нарушении правил безопасности. Если ходить на процедуры и загорать редко и умеренно, и защищать свое тело, то можно минимизировать риски.

Правила

Как правильно загорать в солярии? Для получения здорового и соблазнительного загара нужно придерживаться поэтапного ряда правил:

Подготовка к солярию

До похода в солярий кожу нужно подготовить. Такая подготовка включает 4 этапа:

• Очищение. Зачастую просто освежающего душа будет мало. Так как для равномерного загара нужно удалить ороговевшие чешуйки кожи. Желательно это сделать с помощью мягкого скраба за один или два дня. В противном случае загар может через несколько дней отшелушиться вместе с верхним ороговевшим слоем кожи. А перед визитом следует принять душ за 2-3 часа без моющих средств. 
• Увлажнение. Оно крайне необходимо! Чтобы кожа сильно не пересыхала, следует пользоваться увлажняющим средством. И не забудьте увлажнить губы с помощью бальзама, чтобы они не пересохли. Помимо этого, накануне можно сделать маску для шевелюры. 
• Активаторы загара. Как и перед походом на пляж, нужно воспользоваться специальным кремом. Важно приобрести специальный крем для загара в солярии, он немного отличается по своему составу от обычного. Но, главное, нужно выбирать не абы что, а качественное средство, которое не только поможет приобрести более насыщенный оттенок, но и подготовит кожу! 
• Правильное питание. Включите рацион полезные витаминные блюда. В этой статье есть вся самая интересная информация про витамины для загара, а также рецепты полезных коктейлей!

Загар в солярии

Итак, как правильно и без вреда ходить в солярий? Чтобы сделать это без вреда, необходимо выполнять следующие действия:

• При загаре в солярии стоит уделить внимание безопасности ваших глаз. Так как просто закрыть глаза будет мало, ведь ультрафиолетовые лучи с легкостью пройдут сквозь кожу век и могут негативно повлиять на сетчатку глаза. Поэтому важно использовать специальные солнцезащитные очки. Контактные линзы перед сеансом лучше снять.
• Также стоить позаботиться о своих волосах и спрятать их под шапочку, во избежание их пересыхания.
• А при регулярных процедурах рекомендуется 2 раза в неделю делать для волос увлажняющую маску.
• Нельзя проводить процедуру в макияже. 
• Перед сеансом нельзя пользоваться дезодорантом, парфюмированными средствами и иной косметикой. 

инструкцию пользования солярием должен рассказать работник заведения.

Уход после солярия

• После процедуры кожа становится более сухой, поэтому важно пользоваться специальными увлажняющими средствами.
• По ее окончании рекомендуются средства с витамином Е, которые помогут устранить нежелательные покраснения и нейтрализуют воздействие свободных радикалов, активированных под действием ультрафиолета.

Видео: врач рассказывает о противопоказаниях и правилах загара в солярии.

FAQ: Ответы на популярные вопросы 

Солярий стал пользоваться большой популярностью у наших соотечественников. Такая популярность породила множество вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые важные из них.

Как часто можно ходить в солярий?

Часто посещать и загорать в солярии нельзя. Эта именно та бьюти-процедура, которой нельзя злоупотреблять, потому что очень вредно для кожи и для всего организма. 

Кстати, стоит обратить внимание на то, что проводить процедуру можно не более раза за сутки. И если вы уже загорали где-то на солнце, то в этот же день уже нельзя баловать себя солярием!

Сколько минут можно загорать в солярии?

Длительность одного сеанса зависит следующих факторов: фототип кожи загорающего, тип солярия, количество и мощность ламп. Зачастую средняя длина сеанса 5-10 мин. Первое посещение должно быть не дольше трех минут.

Можно ли ходить в солярий через день?

Теоретически можно, но нежелательно. Ведь главное не достичь главной цели — изменение оттенка кожи, а сохранение здоровья! Лучше прийти в солярий через несколько дней (3-4 дня).

Сколько раз в неделю можно ходить в солярий?

Не более 3 сеансов в неделю (в идеале 2). Курс не должен превышать более 10 сеансов (курс займет примерно две-три недели). В год желательно делать не более двух курсов!

С такой периодичностью можно ходить в солярий, но нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Внимательно следите за состоянием кожи и ее реакцией. 

В этом деле главное не переборщить. Высохшая кожа цвета переваренного кофе еще никого не украшала.

Можно ли загорать в солярии без защитного крема?

Загорать без использования крема нельзя. Благодаря крему вы получите более равномерный и стойкий загар, и защитите кожу от чрезмерного пересыхания.

Каким защитным кремом лучше пользоваться в солярии?

Существуют специальные средства, предназначенные для защиты кожных покровов при искусственном загаре. Их нельзя заменять на обычную косметику, которая не сможет дать должную защиту! 

Кстати, многие интересуются — подходит ли базовое масло для загара в солярии. Ответ однозначен: необходимо использовать конкретное защитное средство, а не масло.

Следует мазаться средством, подходящим именно вашему фототипу.

Можно ли заходить в солярий с телефоном?

Здесь четкого ответа нет, но делать этого не нужно. Какой смысл брать его? В змейку поиграть или поразгадывать судоку навряд ли получится. Там нужно расслабиться и наслаждаться. 

Можно ли загорать в солярии без белья, т. е. без трусов и бюстгальтера, голой?

Ни в коем случае, как и из гигиенических соображений (в кабинке может быть грязно), так из соображений защиты.

Сколько держится загар после солярия?

Полученный в результате процедуры загар продержится около 3 недель. Но при должном уходе его можно сохранить и дольше.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Вопрос крайне индивидуальный. У одного человека он проявится через час, а у другого следы пребывания в солярии появятся через восемь часов. Время проявления загара напрямую зависит фототипа загорающего.

За сколько сеансов можно загореть в солярии?

После первого сеанса уже немного заметен результат. Через 3-4 сеанса результат будет очевидным и заметным. Но для более насыщенного оттенка необходимо проходить курс. О периодичности было написано выше.

Можно ли бриться перед солярием?

Данную процедуру лучше провести за несколько дней до похода в солярий, чтобы успело пройти раздражение. Подробнее про эпиляцию и загар читай в этой статье.

Через сколько дней после пилинга можно в солярий?

Примерно через 3 дня. Если чувствуете, что кожа все еще раздражена, то лучше отложите процедуру.

Можно ли принимать ванну после солярия?

Конечно, можно, но желательно не менее чем через 2-3 часа после процедуры. Но не стоит после сеанса принимать слишком горячую ванну, использовать скрабы т. к. они могут ускорить исчезновение загара.

Многие вопросы можно задать врачу, которому вы доверяете. Он на основе данных о вашем здоровье даст конкретные рекомендации.

Можно ли загорать в солярии без очков?

Нет, заходить в кабинку без очков нельзя ни в коем случае. Даже если вы закроете глаза, это не оградит их от воздействия ультрафиолета.

Можно ли в линзах ходить в солярий?

В целом загорать в линзах не запрещается, но нежелательно. Если есть возможность, лучше снимите их. И также, в любом случае нужно пользоваться специальными очками.

Можно ли открывать глаза в солярии?

Да, но крайне нежелательно. При этом для защиты глаз необходимо пользоваться специальными очками для защиты сетчатки глаза от вредного воздействия ультрафиолета.

Можно ли загорать в солярии без стикини? 

Без них загорать не стоит. Они предоставляют незаменимую защиту.

Чем можно заменить стикини в солярии?

Загорать без стикини крайне не рекомендуется, это может послужить причиной развития раковой опухоли. Заменить их можно обильно смазав ореолы сосков помадой для солярия.

Можно ли после солярия загорать на солнце (например, на даче, на пляже моря или речки)?

Нет, нельзя. Лучше полежать и отдохнуть. 

Можно ли после солярия заниматься спортом?

Можно. Если есть силы и желание. Особых противопоказаний по этому поводу нет.

Можно ли с температурой ходить в солярий?

Этого делать не стоит. Организм уже ослаблен и, таким образом, можно только ухудшить свое состояние.

Можно ли загорать в солярии со светлой кожей?

В целом можно, но крайне осторожно, не более 3 минут за сеанс. Светлая кожа склонна к появлению ожогов.

Можно ли загорать в солярии, если на теле есть татуировки?

Чтобы татуировка не обесцветилась, ее обязательно нужно прикрыть. Для защиты рисунка можно приобрести стикеры. Они должны быть в салоне красоты. Подробнее про загар, если есть татуировки можно прочесть здесь.

Со скольки лет можно ходить в солярий?

Посещение солярия не рекомендуется детям до 16 лет, считается что кожа у них чересчур нежная и уязвимая, и злоупотребление солнечными ваннами может привести к развитию раковых заболеваний.

А в некоторых прогрессивных странах даже есть закон, запрещающий людям до 18 делать такую процедуру. Поэтому не стоит рисковать и делать такую процедуру до совершеннолетия.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Нет. Так как нестабильный гормональный фон может привести к появлению пигментных пятен и в целом не благоприятно сказаться на здоровье будущей матери. Более подробно читайте в этой статье.

Можно ли ходить в солярий при различных патологиях?

Этот вопрос можно обсуждать исключительно с врачом! Только он даст вам правильный ответ. Нельзя верить кому-либо кроме него. Информация на форумах, от сотрудников салона красоты, от знакомых может быть недостоверной.

Прочитайте более подробно про загар в солярии при витилиго, варикозе, мастопатии, миоме матки, ветрянке и псориазе.

Как правильно загорать первый раз в солярии? Вот что нужно знать для первого раза:

• Первый раз должен длиться не более двух или трех минут.
• Увеличивать время необходимо очень плавно и постепенно.
• Нужно выбирать качественный защитный крем.
• Если имеются какие-либо заболевания, то необходимо сначала поговорить о своем намерении с врачом. При первом походе в солярий (как и при последующих) необходимо учитывать противопоказания и следовать всем рекомендациям.

Видео: блогер рассказывает о важных правила загара в солярии.

Инструкция по пользованию

Как пользоваться солярием? Поэтапная инструкция:

• Определитесь с выбором салона. И выберите наиболее подходящий вам тип солярия.
• Перед непосредственным сеансом осмотрите место на чистоту. Если вы увидели грязь на кабинке, следует найти другое заведение.
• Сотрудник салона должен показать и рассказать о кнопках в кабине, их функциях.
• Сотрудник выдает защитные очки, их необходимо надеть!
• Зайдите (или лягте) в солярий и закройте крышку.
• Выйдете из солярия и наслаждайтесь золотистым оттенком своей кожи.
• После процедуры можно принять душ только через 2-3 часа.

Благодаря солярию любой человек может способен обрести прекрасный оттенок кожи независимо от сезонности. Сейчас такой загар – это уже не роскошь, которая доступна малому кругу людей. И несмотря на стереотипы, солярий способен принести человеческому телу пользу. Важно только придерживаться установленных правил и рекомендаций врача.

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

womanskincare.ru

Основные правила посещения солярия 🚩 13 фактов о солярии 🚩 Уход за телом

В первое посещение стоит ограничиться 5-6 минутами. Необходимо знать, когда менялись лампы и какая у них мощность. Исходя из этого, определить точное время пребывания в кабинке. Между сеансами следует выдержать временной промежуток и дать коже отдохнуть, на это необходимо не менее 24 часов. Для получения эффекта заметного загара достаточно от 5-10 сеансов посещений. Поэтому, если готовитесь к поездке или важному событию, празднику, начните ходить в солярий заранее.

Нельзя брать максимальное количество минут за раз, это лишь навредит коже. Главное, постепенный загар без ожогов и покраснений. При каждом посещении стоит пользоваться специальной косметикой для лица и тела, коже просто необходимо увлажнение. Специальные крема для загара также защищают и от излучения солярия, улучшают выработку меланина, усиливают эффект загара и делают цвет более интенсивным. На увлажненной коже загар дольше держится.

Кожу предварительно необходимо очистить от декоративной косметики, обычно в кабинках солярия предусмотрено наличие средства для снятия макияжа и влажные салфетки. Далее на очищенную кожу наносится специальный крем. Особое внимание нужно обратить на сухие участки кожи, на них нанести достаточное количество крема. Кстати, достаточная порция крема на одно применение – 10–15 мл.

В первые сеансы нужен крем для светлой кожи, подготавливающий к загару. Получив начальный загар, можно будет использовать крема с содержанием бронзаторов, которые дополнительно дают коже более насыщенный цвет. После нанесения крема на тело, желательно протереть ладони влажной салфеткой, чтобы не оставалось следов от крема, иначе, руки будут выглядеть грязными.

Не стоит забывать о родинках и пигментных пятнах! Их нужно защищать, наклеив специальную защитную наклейку, либо точечно нанести защитный крем-блок. Ореол груди также следует прятать от воздействия УФ-лучей, наклеив стикини или воспользоваться защитным крем-блоком. Также можно просто пойти загорать в нижнем белье, купальнике, желательно из дышащей ткани. На губы нанесите защитный бальзам для губ, предназначенный для защиты от УФ-лучей. Татуировки выгорают как под солнцем, так и под воздействием ультрафиолета, поэтому прикрывайте тату салфеткой. Можно воспользоваться защитным крем-блоком, нанеся поверх тату. Сейчас существуют крема для загара, в состав которых входит компонент, защищающий татуировки от выцветания, можно воспользоваться и таким средством.

Сетчатка глаз крайне чувствительна к излучению, к тому же яркий свет не окажет положительного влияния, поэтому существуют специальные защитные очки для солярия. Они защищают глаза и нежную кожу вокруг глаз. Линзы желательно снимать перед сеансом. Волосы в солярии пересушиваются, и под воздействием излучения, и под действием вентилятора, поэтому рекомендуется надеть одноразовую шапочку или платок. К тому же волосы просто будут мешать, разлетаясь во все стороны. В целях экономии, одной и той же одноразовой шапочкой можно пользоваться примерно 5 раз, пока она не растянется или не потеряет вид. Украшения желательно снять, чтобы от них не оставалось лишних следов. В кабинку, в целях гигиены, можно надеть специальные одноразовые тапочки, либо носочки, также можно постелить одноразовое полотенце.

После солярия не рекомендуются физические нагрузки в течение 2 часов. Душ следует принимать не раньше 3-5 часов, особенно касается тех, кто использовал крем с бронзатором. Обычно, дополнительный эффект от бронзатора проявляется в течение 3 -7 часов на коже, поэтому в целях сохранности оттенка, следует подождать. После принятия душа не будет лишним увлажнить кожу лосьоном или кремом.

Посещать солярий разрешается лицам от 16 лет. Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется. Посещение в алкогольном или наркотическом опьянении не допустимо. Все рекомендации индивидуальны, в зависимости от наличия аллергических реакций, болезней, состояния кожи и здоровья. Перед посещением необходима консультация врача, также проконсультируйтесь с администратором солярия.

www.kakprosto.ru

как что зачем? ! (Что нужно брать, знать и пр.)

1. перед походом в солярий примите хотя бы лёгкий душ — коже будет легче 2. возьмите теперь за привычку принимать ванну с пенной или другими смягчающими средствами (только не соль) . Если принимаете душ — только крем-мыло или жидкое. И обязательно используйте мягкую массирующую губку. итак, к походу в солярий вы готовы: 3. Подберите крем для солярия: существуют крема, специально для различных типов кожи, но если вы считаете свою кожу вполне нормальной, не особо чувствительной, то можно использовать крема, которые вам нравятся (так, например, я использую марку Tannymax — оптимальную по цене и великолепное качество) . Не при каких условиях не используйте масло — с ним быстрее загореть, но оно открывает полностью всю защиту кожи — скорее всего при постоянном походе в солярий вы покроетесь пятнами. Так же не советую крем с бронзатором, вы наверняка пользовались молочком с эффектом автозагара — как и у всех нормальных людей, получилось не очень, так ведь? — бронзатор — то же самое. Не факт что ровно, смоется быстро (и тоже не ровно) и к тому же нельзя после солярия с бронзатором мыться несколько часов, а по опыту знаю — очень хочется…. Так же подберите крем для сохранения загара (после солярия) Крем вы выбрали. Идем в солярий. 4. Между горизонтальным и вертикальным выбираем вертикальный, долго объяснять не буду — просто быстрее, ровнее и проще. 5. Раздеваемся полностью. Остаёмся лишь с тем, чем нас одарила мама — волосы и грудь (конечно есть и другое, но это не к месту:) . Волосы мы завязываем в пучок и накрываем шапочкой. Так же наклеиваем стикини (или наносим обильный слой солнцезащитного крема, или ватный диск прилепляем кремом) . Так же лично я бы посоветовала прикрыть интимную область меж ног (например, прокладкой танго тем же кремом) — это делается для того, чтобы чтобы не пересушить кожу в тех местах, так как она гораздо нежнее и чувствительнее, а так же она загорит быстрее, будет темнее всего тела и может потерять свой тонус, согласитесь — это не очень приятно. 6. что касается колец, пирсинга, цепей браслетов — я бы посоветовала снять. Ничего страшного они для здоровья не принесут, а вот белые следы оставят, поверьте, если однажды вы решите пойти без кольца, или поменять серьгу на пупке — будет очень заметно. 7. итак, мы в солярии, раздетые, намазаны кремом с ног до головы (кстати, если загораете лицом — используйте крем для солярия специально для лица, он более щадящий для кожи) — ЗАХОДИМ, ВКЛЮЧАЕМ, СТОИМ, ЗАГОРАЕМ:))) ) при загаре не забывайте последние 2-3 минуты стоять с поднятыми руками (либо просто периодично) — чтобы загорела область подмышек. 8. МЫ — ЗАГОРЕЛИ. Всё только начинается. Теперь кожа еще более чувствительна, а ведь нам надо выходить на улицу, а там пыль, грязь, да и одежду одевать надо. Нам нужен крем для сохранения загара, покрываем им всё тело, заодно увлажняем (им же) . 9. по приходу домой, принимаем душ — просто ополаскиваемся прохладной водой, и покрываем тело увлажняющим молочком (желательно на основе оливкового масла, но можно просто добавить пару капель оливкового масла в ваше привычное молочко для тела. Все, поздравляю, первый сеанс пройден, он должен быть не более 5ти минут, через пару дней пойдем еще на пять минут, проделав тот же ритуал, а затем через день, увеличивая пребывание в солярии на минуту в каждый прием УФ ванн, достигнув 10ти минут, ходим через два дня, а когда достаточно загорим — раз в неделю по 5-7 минут!! ! ПОЗДРАВЛЯЮ!! ! ВЫ КРАСИВЫЕ И ЗАГОРЕЛЫЕ!! ! З. Ы. : будьте внимательнее к своим волосам, они могут немного ослабеть, а значит надо подбирать бальзам внимательнее, или как я — сделать био-ламинирование: ) удачи:)) ) ЗАБУДЬТЕ О ПИЛИНГЕ-коже нужна естественная защита…

голову можешь взять. . если уж до солярия мозгов не появилось, то и после и там не появятся. . не испекутся, так сказать: ) Я никто, ничто, незачем первый раз в солярий..

Для начала узнай как давно они меняли лампы в аппарате. Если лампы новые, то все в порядке. Первые 2-3 раза тебе хватит минут 5 потом можно увеличивать время пребывания до 10-15 минут (хотя лучше не переходить за 10 минут) . Пользуйся защитными лосьонами (особенно сначала) , закрывай волосы и береги глаза. Ходить в солярий можно не чаще 2-3 раз в неделю.

перед походом вечером хорошо сделай пилинг и намаж кожу кремом увлажняющим. на след день иди в солярий, покупай крем активатор, он же защищает кожу и увлажняет. иди для начала на 5 мин. после, если брал крем обычный, без бронзаторов (быстрее загар от такого крема проявляется, за счет смеси с автозагаром), топриходишь домой, принимаешь душ и смазываешь кожу увлажняющим кремом. ходить не чаще чем через день, прибавлять по 3 мин. удачи!

1) За 1,5-2 часа до сеанса примите душ с гоммажем или со скрабом для тела — это отшелушит ороговевшие частички кожи, и загар ляжет ровнее. Во время сеанса на коже не должно быть никакой косметики или парфюма, т. к. они могут вызвать аллергию или даже ожог. 2) Рекомендую загорать в плавках, т. к. кожа.. . достоинства очень чувствительная и нежная, а это хозяйство нужно беречь. В любом случае купите в солярии специальные наклейки на соски (стикини) либо защитную помаду. Кстати, ею же можно смазать и губы, и крупные родинки. Ваш пол тут роли не играет, защита есть защита. Очки и шапочку для волос Вам дадут сотрудники солярия. Если решите надеть очки, где-то в середине сеанса снимите их, чтобы сгладить границу загара. Шапочку наденьте обязательно, чтобы не иссушить волосы, да и мешаться они не будут. 3) Для первого раза.. . Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, потому что ещё играет роль мощность ламп. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Не забудьте, что интевалы между посещениями должны быть не меньше 3-4 дней. 4) По поводу кремов. Когда идёте впервые, выбирайте средства первой ступени (Base Tan от Soleo Professional, Bottled Blonde либо Tan’n Tonic от Emerald Bay, Ambrosia либо C1FX от California Tan) — они предназначены для базового загара. Когда кожа уже немного загорит, подойдут средства второй ступени (например, Intensive Tan от Soleo Professional, X-Speed либо С2FX от California Tan) — они помогают получить интенсивный загар. И т. д. 5) Какой именно солярий выбрать (горизонтальный или вертикальный) — это вопрос удобства. В горизонтальном можно расслабиться во время сеанса (знаю девушек, которые даже дремать во время сеанса умудряются) , в вертикальном — как-то веселее загарать, можно подвигаться. У некоторых людей в вертикальном солярии иногда часть ног от колена и ниже загарает хуже, в горизонтальном часто остаются полосы под «пятой точкой» и на лопатках. Вообще, выбирать солярий нужно не «вертикальный/горизонтальный», а по типу ламп. Использовать их нужно последовательно: сначала солярии с зелёными лампами (они наиболее оптимальны для базового загара) , потом бело-розовые (промежуточные) , заклюительный этап — синие лампы (они формируют более стойкий и красивый загар) . На каждый тип ламп в среднем отводится 3-4 сеанса максимум по 12-15 минут. 6) Что нужно знать? Основные противопоказания для любых инсоляций: — воспалительные заболевания кожного покрова; — незажившие раны, рубцы; — резкое увеличение количества родинок и родимых пятен, их размера, при загаре на открытом солнце; — наличие на коже, под кожей, опухолевых образований, склонность к их появлению; — патологии щитовидной железы; — ярко выраженные заболевания эндокринной системы; — прием курса антибиотиков, в первую очередь тетрациклиновой группы; — повышенная температура тела, болезненное состояние; — первый тип кожи; — индивидуальная непереносимость открытого солнца; — запрет врача любой специализации.

touch.otvet.mail.ru

что надо брать с собой в солярий? и вообще, расскажите пожалуйста об этом поподробнее, первый раз иду просто…)

Консультация специалиста косметолога — обязательна, перед тем как Вы начнете посещать солярий, а в некоторых случаях будет необходима консультация дерматолога или другого врача. Не загорайте чаще одного раза в день, следует учитывать и загар на солнце. До принятия солнечных ванн необходимо подготовить кожу: очистить, увлажнить и использовать препараты, стимулирующие загар – кремы и солнечные капсулы. После пилинга кожи, перед сеансом загара, не менее важно провести глубокое увлажнение кожи. Это тоже необходимое условие хорошего ровного загара. Кожа более защищена. Загар на увлажненной коже держится дольше и выглядит ярче. Перед посещением солярия следует удалить с лица макияж, т. к. многие косметические средства обладают солнцезащитными свойствами. Стоит снять украшения. -Перед сеансом не следует наносить увлажняющие и другие косметические средства (кроме специальных) . Очистка кожи перед посещением солярия, зачем это нужно! Освежающего душа, даже если вы применяете домашние очищающие средства, как правило, может быть мало. Наша кожа непрерывно обновляется, на ее поверхности постоянно образуются все новые и новые клетки рогового слоя эпидермиса – чешуйки. Их и необходимо удалить. Если этого не сделать, то загар может отшелушиться вместе с роговым слоем, причем это может произойти не равномерно по всему телу и Вы рискуете «пойти разноцветными пятнами» . Косметолог подберет максимально приятную для Вас процедуру, в результате которой кожа станет потрясающе нежной, гладкой и еще более восприимчивой к загару. Чтобы обезопасить глаза, используйте специальные солнцезащитные очки, т. к. прикрытые веки – весьма ненадежная защита. Ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Если вы носите контактные линзы, то перед сеансом их необходимо снять. Следует надевать шапочку для того, чтобы избежать пересыхания волос. Если Вы загораете в белье, лучше что бы оно было хлопчатобумажным. Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди – загорая, ее лучше прикрыть. Для этого существуют специальные пластиковые конусообразные колпачки. Еще одно уязвимое место – кожа губ, поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром. Татуировки следует прикрывать, т. к. некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Существуют специальные средства защиты пигмента татуировок и перманентного макияжа. Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть. При первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу. Рекомендуется загорать в солярии не более двух раз в год по 15-20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия (мощность, количество ламп) . Второму типу специалисты советуют начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после — сеансы по 10-15 минут не более 3-х раз в неделю. Рекомендуемая продолжительность сеанса для третьего типа кожи – 20 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны сеансы подряд по 20 минут. Для приобретения бронзового загара людям с четвертым фототипом достаточно 4-5 сеансов по 20 минут.

Желательно брать крем специальный, если Вы смуглая то можно 2.если нет то для начинающих, Если лампы в солярии новые лучше начинать минут7 иначе сгорите. Очки и шапочку должны дать там. лучший крем с муравьиным эффектом, немного пощиплет зато виден результат

ну если так попростому.. . то слушай- приходишь и говоришь- я в первый раз сколько времени вы бы мне посоветовали чтобы я не сгорела ( потому что время зависит от кол. ламп) , покупаешь там стикини (для гуди) , и крем для загара. есть в пакетиках, а есть в баночках- и из них на развес на один сеанс выдавливают- так вот 2-ое- лучше и качественнее. хочешь быстрее загореть- бери крем с бронзатом. ходи через день, а то сгоришь. ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО- лучше на меньшее время но чаще. — ак загар будит красивее и дольше держаться.. . удачи

в нормальных соляриях есть. Нужно просто взять деньги.

touch.otvet.mail.ru