Сколько стоит человеческая кожа: цена за метр. Цены на кожу в Москве. Стоимость натуральной кожи

Содержание

Когда мы сможем печатать новые органы на 3D-принтере

Миллионы людей в мире ждут своей очереди на пересадку органов. В одном только Китае в листе ожидания 1,5 млн человек, в США — 113 тыс., из них, в среднем, 20 человек в день умирают, так и не дождавшись донора. Новую почку — самый востребованный орган — приходится ждать от трех до пяти лет. Эту проблему можно решить: напечатав нужные органы на специальных 3D-принтерах.

Правда, не раньше, чем в ближайшие десять лет.

Технология биопринтинга: как и зачем сегодня печатают органы?

(Видео: РБК)

Как это устроено?

Принцип примерно тот же, что и в обычной 3D-печати: на специальном принтере мы получаем трехмерный объект.

Первый этап — предпринтинг: сначала создают цифровую модель будущего органа или ткани. Для этого используют снимки, полученные на МРТ или КТ.

Затем печатают, слой за слоем — эта технология называется аддитивной. Только вместо обычного 3D-принтера здесь специальный биопринтер, а вместо чернил — биоматериалы. Это могут быть стволовые клетки человека, которые в организме выполняют роль любых клеток; свиной коллагеновый белок или клеточный материал на основе морских водорослей.

Если клетки живые, их берут с помощью биопсии и подготавливают в биореакторе: пока они не размножатся делением до нужного количества. Во время печати биопринтер полимеризует клеточную структуру — то есть связывает ее с помощью ультрафиолетового света, нагревания или охлаждения. Клеточные слои связываются при помощи гидрогеля — органического или искусственного.

Затем полученную структуру помещают в биосреду, где она «дозревает» перед пересадкой.

Это — самый долгий этап: он может длиться несколько недель. За это время структура стабилизируется, а клетки готовы выполнять свои функции.

Потом орган пересаживают и следят за тем, как он приживается.

Биопринтинг: как печатают живые органы на 3D-принтере

(Видео: РБК)

Помимо обычных аддитивных есть и другие биопринтеры. Одни из них печатают коллагеном непосредственно на открытую рану: так можно быстро нарастить новую кожу даже в полевых условиях. В этом случае этап дозревания (постпринтинга) пропускают.

Есть также принтеры, которые печатают в открытом космосе, в условиях невесомости. В будущем их можно будет применять на МКС:


История 3D-печати


Кто выпускает биопринтеры и сколько они стоят?

В мире более 100 компаний, которые выпускают биопринтеры для печати 3D. 39% из них — в США, 35% — в Европе (из них больше половины — во Франции и Германии), 17% — в Азии, 5% — в Латинской Америке.

В России биопринтеры выпускает 3D Bioprinting Solutions, она же занимается исследованиями в области биопринтинга.

Самый дешевый и компактный биопринтер — Tissue Scribe американской 3D Cultures, стоит от $1,5 тыс.

На втором месте — австралийский Rastrum от Inventia за $5 тыс.

Биопринтер Aether из США можно купить от $9 тыс.

Средний сегмент — от $10 тыс. и больше — представлен Bio X от CELLINK (Швеция), Regemat 3D испанской RX1 и канадским Aspect Biosystems.

От $100 тыс. стоят 3D Bioplotter немецкой EnvisionTEC, еще дороже — российский FABION (3D Bioprinting Solutions).

Наконец, самые дорогие биопринтеры — больше $200 тыс. — это NovoGen MMX от Organovo (США) и NGB-R от Poietis (Франция).

Помимо стоимости принтера, сам процесс печати — это еще плюс 15—20% от цены всего проекта. Еще дороже обойдется получение необходимого клеточного материала.

Почему напечатанные органы до сих пор не пересаживают?

Пока что самым успешным опытом оказалась пересадка хрящевых тканей — тех самых ушей китайским детям.

Небольшие кости из искусственных клеток печатают на принтере, а затем покрывают слоем. Их планируют пересаживать вместо сломанного или поврежденного участка, после чего они за три месяца полностью регенерируют. В будущем технологию хотят использовать для травм позвоночника.

Самое перспективное направление — 3D-печать кожи. Уже через пять лет обещают, что это можно будет сделать прямо на человеке, поверх или вместо поврежденного участка. Кожу и другие ткани печатают из клеток больных раком, чтобы протестировать различные варианты терапии.

Более сложные органы — такие как почки или сердце — пока что печатают только в виде прототипов или пересаживают мышам, но не людям.

Чтобы органы хорошо приживались и функционировали в организме человека, берут клетки пациента, а потом они делятся, пока их не будет достаточно для печати. Существуют целые институты, которые создают клеточные линии для биопринтинга. Но проблема в том, что у клеток есть предел деления, после которого они уже не пригодны для использования. Поэтому можно напечатать модель сердца, но не в натуральную величину — то есть оно не подходит для пересадки человеку.

Вторая проблема — в том, что напечатанный орган должен функционировать в связке с остальным организмом: переваривать пищу, выделять гормоны, доставлять кровь и кислород. За все это отвечает сложная система клеток, тканей, нервов и сосудов. Воспроизвести ее в точности пока что не получается.

Программное обеспечение для биопринтеров тоже на стадии разработки: чтобы довести его до совершенства, нужно обработать большой объем медицинских, клинических, статистических данных.

Наконец, технологии биопринтинга пока что никак не регулируются. Все исследования должны пройти все стадии тестов — в том числе на человеке, а потом — получения патентов.

Пока что эксперты прогнозируют внедрение технологий не раньше, чем через 10—15 лет. К тому времени биопринтеры и клеточные материалы станут широко доступными, и пользоваться биопечатью смогут даже в самых отдаленных регионах.

Что еще почитать:


Подписывайтесь и читайте нас в Яндекс.Дзене — технологии, инновации, эко-номика, образование и шеринг в одном канале.

Шокирующие изделия из человеческой кожи | Интересные факты

Rожа – ценное сырье, которое используется для производства самых разных вещей: обуви, одежды, аксессуаров и даже мебели.

Конечно, на ум сразу приходит кожа животных, но многовековая история, увы, знает шокирующие случаи изготовления предметов из кожи человека. Причем не все они имели место в «дремучем Средневековье».

Книги в кожаном переплете

В большинстве случаев из антроподермического материала делалась только книжная обложка и переплет, но ученым известно также о существовании книг, где даже текст писался на человеческих листах. Самым древним таким изделием считается Библия XIII века (однако ее экземпляр, по всему видимому, не дошел до наших дней) и письмена аборигенов Австралии и Африки.

Книги из человеческой кожи были обнаружены в Гарварде

Особенной популярностью книги с переплетом из человеческой кожи пользовались во Франции в 18-19 веке. Их принято было дарить дамам сердца, уважаемым людям и близким родственникам. Материалом для подобных книг служили трупы казненных преступников, бездомных, бродяг или людей, которые самостоятельно и добровольно жертвовали после смерти свою кожу.

Естественно, это были очень дорогие книги, единичные экземпляры которых дошли до наших дней и хранятся в частных коллекциях или библиотеках при крупнейших университетах мира. Например, в Брауновском университете до сих пор хранится экземпляр пионера научной анатомии Везалия «О строении человеческого тела». Визуально они мало чем отличаются от книг из переплета кожи животных.

Барабан из человеческой кожи

По легенде, национальный чешский герой Ян Жижка из Троцнова, полководец XV века, возглавлявший протестантское восстание против католической церкви, перед смертью завещал сделать из своей кожи боевой барабан. Говорят, этот необычайно громкий барабан еще долго пугал своими гулкими ударами противников, наводя на них смертельный ужас.

Ян Жижка хотел, чтобы его голос звучал и после смерти

Аксессуары из человеческой кожи

Французская мода на кожаные изделия из человеческого материала распространялась не только на книги, но и на различные аксессуары (кошельки, ремни, портсигары и даже перчатки), такие модные в Европе 18-19 века.

В музеях мира можно встретить аксессуары из человеческой кожи

Возле Парижа был сооружен целый завод по изготовлению подобных изделий, где в свое время был произведен портсигар из кожи неуловимого преступника Анри Пранзини, который впоследствии был продан на аукционе за весьма приличную сумму денег.

Обувь из кожи человека

Обувь из кожи человека – тоже дело рук французов. Местные мастера заметили, что обувь из человеческой кожи получается намного прочнее, чем из материала животного происхождения, поэтому каждый уважающий себя французский мужчина той эпохи считал необходимым иметь в своем гардеробе человеческие ботинки или сапоги.

Человеческая кожа нередко шла на изготовление обуви

Не обошла мода на обувь из человеческой кожи и американский континент. В 1876 году известный местный сапожник Махренхолз после многочисленных экспериментов с разными видами кожи пришел к выводу, что наиболее податливым и упругим для пошива обуви является человеческий материал. Изделия этого мастера до сих пор хранятся в некоторых частных коллекциях. Остается только догадываться, где он взял кожу для первых экспериментов.

Штаны колдуна. Исландия

На штаны из человеческой кожи каждый желающим может полюбоваться в исландском музее магии и колдовства. Возраст этого необычайного экспоната исчисляется веками. Принадлежал он колдуну, жившему в Средневековье на Исландских островах. Считается, что артефакт использовался для привлечения богатства. Чтобы изготовить магический предмет, колдун еще при жизни человека получил его разрешение на использование его кожи после смерти.

Посетители музея с удовольствием фотографируются с артефактом

Ритуал изготовления «волшебных» штанов заключался в том, чтобы после захоронения умершего мужчины выкопать труп и аккуратно, без разрезов и разрывов снять кожу с нижней части его тела, при этом сохранив целыми кожные покровы половых органов и пальцев ног. Снятую человеческую кожу колдуны надевали на себя, а в мошонку бросали монетку, заранее украденную у вдовы усопшего, приговаривая при этом слова заговора на богатство. Неизвестно, помогала ли такая одежда колдуну разбогатеть, но носить ее он должен был до самой своей кончины.

Абажуры из кожи

Известная Бухенвальдская ведьма и жена коменданта одноименного концлагеря Ильза Кох прославилась благодаря своей жестокости и зверскому обращению с узниками и пристрастию к необычным предметам интерьера.

Абажур из кожи человека

В частности, особенно фрау нравились абажуры из кожи татуированных мужчин, которые, по ее мнению, очень эффектно выглядели при включенном свете.

Перчатки из человеческой кожи. Бухенвальд. 1943 год

Современные изделия из «человеческой» кожи

Конечно, сейчас использовать кожу даже уже умерших людей – антигуманно. Но запрос на эпатаж в обществе есть, и его стараются удовлетворить эксцентричные дизайнеры.

Эксклюзивные сумки французского дизайнера есть в свободной продаже

Современные технологии позволяют очень достоверно имитировать натуральный материал. Так, французский дизайнер Olivier Goulet выпустил коллекцию из полимерного полотна SkinBag, которое воспроизводит даже дефекты кожи: прыщи, шрамы, вены и мозоли.

Дизайнер уверен, что материал подходит для пошива верхней одежды

Куртки, комбинезоны и сумки изготовлены по бесшовной технологии. По желанию клиента дизайнер обещает нанести на изделие выбранную татуировку.

Не каждый отважится надеть такой костюм

В коллекции есть никаб и свадебное платье

Чтобы немного переключиться, редакция uznayvse.ru рекомендует вам посмотреть на самые красивые цветы в мире.

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Что вы знаете о коже и кожных заболеваниях

Акридерм ГК представляет собой комбинированный препарат для наружной терапии. 

Сможете ли вы среди представленных вариантов найти положительные стороны применение комбинированных препаратов?

а. Упрощенная схема применения лекарства (возрастает приверженность пациентов к терапии)

б. Меньшее количество используемых одновременно препаратов

в. В большинстве случаев цена комбинированных препаратов ниже суммарной цены монопрепаратов

г. Применение глюкокортикоида в комбинированной наружной терапии обусловлено не только противоаллергическим эффектом, но и антимикробным эффектом

б, в К сожалению, это не верно. Все перечисленные варианты являются преимуществами комбинированных препаратов, в том числе и крема Акридерм ГК. Кстати, при выборе лекарства следует иметь в виду, что некоторые антибиотики часто вызывают контактный дерматит, а препараты, содержащие гентамицин, лишены этого недостатка (1. Хэбиф Т. Кожные болезни: Диагностика и лечение. М.: МЕДпресс-информ, 2006: 672 с.)

а, б, в К сожалению, это не верно. Все перечисленные варианты являются преимуществами комбинированных препаратов, в том числе и крема Акридерм ГК. Кстати, при выборе лекарства следует иметь в виду, что некоторые антибиотики часто вызывают контактный дерматит, а препараты, содержащие гентамицин, лишены этого недостатка (1. Хэбиф Т. Кожные болезни: Диагностика и лечение. М.: МЕДпресс-информ, 2006: 672 с.)

Все перечисленное верно Вы правы. Все перечисленные варианты являются преимуществами комбинированных препаратов, в том числе и крема Акридерм ГК. Кстати, при выборе лекарства следует иметь в виду, что некоторые антибиотики часто вызывают контактный дерматит, а препараты, содержащие гентамицин, лишены этого недостатка (1. Хэбиф Т. Кожные болезни: Диагностика и лечение. М.: МЕДпресс-информ, 2006: 672 с.)

а, б К сожалению, это не верно. Все перечисленные варианты являются преимуществами комбинированных препаратов, в том числе и крема Акридерм ГК. Кстати, при выборе лекарства следует иметь в виду, что некоторые антибиотики часто вызывают контактный дерматит, а препараты, содержащие гентамицин, лишены этого недостатка (1. Хэбиф Т. Кожные болезни: Диагностика и лечение. М.: МЕДпресс-информ, 2006: 672 с.)

ᐉ Пересадка волос в Киеве ⚕️ бесшовный метод FUE и HFE

Пересадка волос — это хирургический метод восстановления утраченного волосяного покрова путем перемещения здоровых фолликулярных объединений с донорской зоны в участок с их недостатком.

Трансплантация волос позволяет восполнить недостаток объем и густоты волос за счет перераспределения волосяных фолликул (графтов). Как правило, в качестве донорской зоны на голове выступают затылок и височные части. Из них изымаются отдельные волосяные луковицы при помощи специального инструмента, подготавливаются и вводятся в участок с недостатком волос. Как правило, в пересадке волос на голове нуждаются лобная, макушечная и височная области. Также этот вид оперативного вмешательства может быть актуален для зоны бровей, бороды и усов.

Пересаженные бесшовным методом пересадки волосы после того, как приживаются, растут и физиологично заменяются новыми. Таким образом, пересадка — единственная процедура благодаря которой можно вернуть былую густоту волосистой части головы.

Методики трансплантации волос

Среди современных малоинвазивных методик бесшовной трансплантации волос выделяют методы FUE и HFE.

FUE  (от англ. Follicular Unit Extraction) — это получение фолликулярных объединений (графтов) с помощью вращающегося пробойника с донорской зоны. Далее врач формирует микролунки в реципиентной зоне и поштучно вживляет их с помощью имплантера без разрезов и швов.

HFE (от англ. Hand Follicular Extraction) — это ручная техника извлечения поединичных графт c донорской зоны при помощи микропанчей, их подготовка и введение имплантером в реципиентную зону.

Бесшовная трансплантация волос считается наименее травматичной (не оставляет рубцов и шрамов) и показывает максимально возможную плотность посадки – до 100-150 волосков на 1 кв.см.. Кроме того, бесшовная пересадка волос при помощи метода FUE или HFE позволяет получить максимально натуральный результат с естественной линией роста и направления волос. Важно то, что графты при FUE или HFE трансплантации изымают в шахматном порядке инструментом с диаметром наконечника менее 1 мм, что позволяет полностью исключить травмирование кожи.

Также имеет место лоскутная техника пересадки. Она отличается от FUE и HFE тем, что графты извлекаются не поштучно, а лоскутами шириной и длиной в несколько сантиметров. Это очень травматичный способ коррекции облысения, так как почти в каждом случае остаются шрамы в донорской зоне.

Показания к пересадке волос

Трансплантация волос FUE и HFE позволяет действенно избавиться от таких эстетических недостатков, как:

  • облысение, спровоцированное наследственным фактором или вызванное возрастными изменениями;
  • залысины;
  • локальное облысения как последствие ожога или травмы;
  • высокая линия роста волос в лобно-височной зоне и за ушами;
  • низкая густота, нечеткий контур или полное отсутствие волос на бровях, бороде, усах.

Противопоказания к пересадке волос

При этом трансплантация волос противопоказана в случаях:

  • инфекционных поражений головы;
  • патологий крови;
  • сахарного диабета;
  • онкологии;
  • беременности и периода грудного вскармливания.

Преимущества метода трансплантации волос

Среди основных преимуществ процедуры можно выделить:

  1. Забор донорских графт проводится без разрезов и швов.
  2. Приживаемость волос более 90% без отторжения биоматериала или аллергических реакций.
  3. Для пересадки используются собственные волосы пациента. Поскольку их структура аналогична со структурой других волос, их можно подстригать, красить, проводить завивку и т.д..
  4. За одно вмешательство возможно трансплантировать свыше 4000 фолликулов, а этого достаточно для видимого эстетического результата.
  5. Операция проходит под местной анестезией, не требует общего наркоза.
  6. Восстановительный период непродолжительный, проходит без дискомфорта для пациента, что подтверждают многочисленные отзывы.
  7. На приживание луковиц уходит около 10 дней. Операция не вызывает таких послеоперационных симптомов, как сильная отечность, гематомы, головные боли.
  8. FUE и HFE пересадка волос проводится на рубцовую ткань.
  9. Операцию проводят как мужчинам, так и женщинам. При большой длине волос существует возможность не сбривать донорскую и реципиентную зоны, а трансплантировать волоски имеющейся длины.

Процесс пересадки волос методом FUE и HFE

Имплантация волос выполняется путем бесшовной пересадки (фолликулярная изоляция). Бесшовная пересадка волос методом FUE и HFE предусматривает изъятие небольших лоскутов кожи (графтов, состоящих из 1–3 волосяных фолликулов) из донорской зоны при помощи хирургического инструмента (пробойника или микропанча) и их пересадку в участки облысения имплантером. Такая техника исключает образование рубцов. При этом за сеанс можно перенести около 4000 трансплантатов. Если речь идет о больших участках облысения, трансплантацию волос рекомендовано проводить в несколько этапов с интервалами в полгода и более.

В зависимости от объема работы трансплантация длится от 2 до 7 часов.
После операции на участок коррекции накладывается стерильная повязка для предотвращения образования припухлостей, гематом, которую можно снять уже через 1-2 суток. Около 2-3 дней необходимо соблюдать домашний режим, а также исключить мытье головы.

Риск отторжения небольшой и составляет около 5–10 %. Учитывая скорость роста волос, эффект можно оценить лишь на 3–4 месяц.

Результаты пересадки волос

Как правило, если требуется восстановить большую площадь облысения, то операцию по восстановлению волос делают в несколько этапов. При повторных операциях либо увеличивают площадь пересадки, либо увеличивают густоту волос на уже существующей области.

В клинике Gold Laser пересадкой волос бесшовным методом занимаются хирурги с опытом более 12 лет в трансплантологии. Мы ручаемся за качественный результат: без рубцов и шрамов, без разрезов, согласно высочайшим стандартам трансплантации.

Пересадка волос в Киеве нашей клинике —  это гарантия естественного, долговечного результата. После операции волосы будут расти на протяжении всей жизни!

Стоимость пересадки волос в Киеве

На пересадку волос бесшовным методом цена в клинике Gold Laser указана в прайсе:

Название процедуры Главный врач Пластический хирург
Трансплантация волос (менее 1000 графт), 1 графт 40 грн
Трансплантация волос (более 1000 графт), полное подстригание, 1 графт 26 грн
Трансплантация волос (более 1000 графт), частичное выстригание (только затылок), в том числе трансплантация волос женщинам, 1 графт 35 грн
Трансплантация волос (брови, ресницы, борода),        1 графт 50 грн
Трансплантация волос, бровей, без выстригания, 1 графт 75 грн
Плазмотерапия волос после пересадки 1500 грн

Вопрос-Ответ

✅ Где посмотреть результаты пересадки волос: до и после?

Посмотреть результаты До-После пересадки можно в нашей галереи.

✅ Сколько стоит пересадка волос?

Цена пересадки волос зависит от количества пересаживаемых графтов. С ценами можно ознакомиться в прайсе услуги.

✅ Может ли быть неудачной пересадка волос?

Пересадка, проведенная неопытным хирургом, может быть неудачной. Мы полностью исключаем подобные риски, так как все наши трансплантологи имеют опыт свыше 1 лет в области трансплантации волос.

✅ Когда можно увидеть результаты пересадки волос?

Первый результат Вы видите сразу после операции, спустя 2 недели исчезают все операционные следы. Окончательно оценивать эффективность процедуры можно после полного приживания волос — через 6 месяцев.

✅ Кому показана операция по пересадке волос?

Мужчинам и женщинам, у которых есть проблема алопеции.

✅ Что такое бесшовная пересадка волос?

Бесшовная пересадка предусматривает отсутствие швов и проводится специальным инструментом с диаметром около 1-2 мм, благодаря которому изымают и вживляют графты поштучно.

✅ Откуда берут волосы для пересадки волос женщинам и мужчинам?

Как правило, донорская зона — затылок. Но если на нем недостаточно волос для изъятия, хирург подбирает другую зону.

Результаты пересадки волос и фото до и после представлены ниже

Регенерация кожи – процесс ее естественного восстановления.

Как улучшить состояние кожи лица

Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать разные способы и стимулирующие средства, например, кремы комплексного воздействия, маски восстанавливающие кожу лица и пилинги. Как мы выяснили заранее, с возрастом снижается скорость обновления кожи.

В результате эпидермис становится всё тоньше, а роговой слой, напротив, утолщается. Изменяются и барьерные функции кожи – липидный слой истончается, теперь повреждения становятся более заметными. Итогом этого становится нарастающая сухость и стянутость кожи, шелушение, появление мелких морщинок, ухудшение цвета лица. Поэтому одним из методов улучшения внешнего вида увядающей кожи является стимуляция деления клеток эпидермиса и отшелушивание клеток рогового слоя. Для того чтобы ускорить регенерацию кожи, улучшить цвет лица и разгладить кожу следуетобратить внимание на профессиональные продукты в гамме средств по уходу за кожей Lancome, а именно на 2х этапный ночной пилинг Visionnaire Crescendo. Он состоит из 2х формул, которые используются последовательно. Фаза 1 (фруктовые кислоты и экстракт оболочки Киноа – 5%) мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает и освежает цвет лица и подготавливает кожу к применению Фазы 2. Фаза 2 (гликолевая и салициловая кислоты – 10%) оказывают более интенсивное отшелушивающее действие, заметно обновляя кожу и сужая поры.Для мягкого обновления и многофункционального воздействия, а также после лета, подойдет ночной двухфазный пилинг-коцентрат для преображения кожи Absolue Precious Cells Rose Drop. Благодаря уникальной двухфазной формуле (золотая фаза 30% — аргановое масло, масло белого подсолнечника; розовая фаза 70% — зародышевые клетки розы Lancome, эфирное масло Дамасской розы, экстракт розы Сентифолия, гликолевая кислота 3,5%)

кожа становится мягкой и шелковистой, приобретает здоровый, ровный цвет и сияние, тонкие линии и морщинки разглаживаются.

В борьбе со старением ученые Lancome работают над сохранением условий для функционирования стволовых клеток, чтобы повысить их регенерирующую способность, которая с возрастом уменьшается. В результате исследователям удалось выявить активные молекулы, доказав эффективность их способности регенерировать кератиноциты в лабораторных условиях на образцах реконструированной кожи. На основе этой разработки была создана гамма Absolue Precious Cells    

Сочетание полезных свойств растительных компонентов, полученных из лучших сортов роз с самым высоким регенерирующимпотенциалом и результативность последних разработок в области высоких технологий позволяют средствам из линии Absolue Precious Cells восстановить кожу лица в кратчайшие сроки. Эфирное масло Дамасской розы глубоко проникает в кожу, запускает процессы обновления клеток, нейтрализует действие свободных радикалов, препятствует процессу окисления, защищает кожуот старения, разглаживает. Мощная антивозрастная молекула Pro-Xylane™ возвращает объем, плотность и тонус кожи. Растительные масла пассифлоры, кукурузы, каритэ, абрикоса и рисовых отрубей питают кожу, восстанавливают защитный барьер, препятствуют обезвоживанию, обеспечивают комфорт. Экстракт льна и протеины сои стимулируют выработку коллагена, Витамин С нейтрализует действие свободных радикалов. В результате процессы клеточного обновления и биологические функции клеток коживосстанавливаются, кожаприобретает тонус, сияние и выглядит моложе.

Если кожа тусклая и обезвоженная, можно использовать стимулирующие средства в виде восстанавливающих масок. В состав масок обязательно должны входить антиоксиданты и витамины, предотвращающие разрушение клеточной оболочки и усиливающие выработку коллагена и эластина.

Восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells  поможет привести в идеальное состояние поврежденную кожу после загара и стрессов. Маска восстанавливает защитный барьер кожи(масло каритэ, зародышей кукурузы и эфирное масло Дамасской розы), укрепляет кожу (ProXylane™, протеины сои, аденозин), способствует обновлению кожи (каприлоил-салициловая кислота) и эффективно борется с проблемой обезвоженности за неделю, а утром сразу после применения, кожа выглядит отдохнувшей, свежей, обретает тонус и сияние молодости.

На сегодняшний день многие косметические салоны предлагают целый ряд восстанавливающих омолаживающих процедур: фотоомоложение, мезотерапия, различные виды пилингов и скрабов, биоревитализация, ультразвуковой лифтинг, ботокс-программы. Но если правильно ухаживать за кожей, можно привести в идеальное состояние кожу в домашних условиях и отсрочить поход в косметический салон или обойтись без него.

УМЕЕТ ЛИ КОЖА ДЫШАТЬ? / Всё о нашей коже Teana Labs

Наша кожа ежедневно выполняет огромное количество функций. И на ее состояние влияет не только внутренняя среда организма, но и факторы извне. А вы когда-нибудь слышали, что кожа способна дышать? Давайте разберемся, так ли это на самом деле.

Как это происходит?

Наша кожа открыта непосредственному воздействию атмосферного кислорода. Поэтому, кстати, тоже важно хорошо очищать ее и регулярно отшелушивать ороговевший слой. Конечно, вклад кожи в общее дыхание незначительный, но интересно значение кожного дыхания для самой кожи. Если дерма снабжается кислородом за счет сосудистой системы, то у эпидермиса такой системы нет, следовательно туда он может поступить только из атмосферы. А значит и состояние ее поверхностного слоя зависит в большей степени от “внешнего” кислорода.

С помощью сравнительно недавно разработанного датчика — кислородного флюксоптода — было доказано, что в обычных условиях атмосферный кислород может снабжать верхние слои кожи на глубину 0,25–0,40 мм, то есть весь эпидермис и верхний слой дермы. Это обеспечивается диффузионными свойствами кислорода. При этом доступность кислорода для кожи зависит также от уровня влаги в тканях.

Когда кожа «задыхается», мы осознаем, что она умеет дышать

Обычно осознание приходит в тот момент, когда становится жарко в тесной одежде, или когда кожа начинает потеть под кремом или декоративной косметикой. На самом деле это критично не препятствует дыханию кожи – просто организм создает для себя комфортные условия, пытаясь охладиться путем выделения пота или испарины под косметикой (многие из таких косметических средств являются «тяжелыми» для кожи за счет масел или восков в составе). Что делать? Прислушиваться к ощущениям и создавать комфортные условия, выбирать комфортные косметические текстуры и пр. Немаловажный факт: без кислорода в коже угнетаются все жизненно важные процессы, но и с ним в организме происходит окисление. То есть мы получаем необходимое одновременно с неизбежным — се ля ви.

Как крем может помочь с кислородом?

Использование в косметике биологически активных веществ, позволяющих кислороду быстрее и лучше проникать в кровеносные сосуды, помогает насытить кожу и сделать ее более здоровой и сияющей. Например, витамины группы В, экстракт исландского мха и другие. Эти активы выполняют свою задачу ровно в том количестве, в котором требует кожа каждого конкретного человека. Мы даем некий толчок, а дальше кожа все делает сама — этот принцип наиболее физиологичный, безопасный и эффективный.

Важно: чтобы ощутить “глоток свежего воздуха”, не пренебрегайте использованием в уходе пилингов и средств для глубокого очищения и уделяйте важно значение увлажнению.  Это облегчит проникновение кислорода в кожу.

Но даже пользуясь нашими советами, не забывайте выбираться на природу, гулять и дышать свежим воздухом, ведь тогда кислородная терапия будет работать в несколько раз лучше!

О препарате Лаеннек — клинические эффекты и показания к применению в клинике RHANA

Наноиглы и Канюли

О корпорации RHANA

Более 17-ти лет назад компания RHANA открыла первую клинику anti-age и эстетической медицины.

Наука долголетия

Долгая и активная жизнь – мечта каждого человека. И достижение этой цели является сегодня одной из насущных задач медицинской науки.

Президент Медицинской корпорации RHANA

Президент Медицинской корпорации RHANA — Екатерина Диброва считает целью компании — повышать качество жизни как можно большему количеству людей, эффективно представляя безопасные, натуральные, высокотехнологичные, признанные официальной медициной препараты, которые дают здоровье и активное долголетие.

История и награды

Более 17-ти лет назад компания RHANA открыла первую клинику anti-age и эстетической медицины. За эти годы мы развили сеть клиник, стали эксклюзивным дистрибутором нескольких японских брендов, организовали учебно-методический центр, создали RHANA-клуб, открыли издательство, создали франчайзинговую сеть и преобразовались в Корпорацию RHANA.

Научные статьи

Клиника RHANA на Мичуринском

Клиника RHANA на Зоологической

Обучение

Блог

Тематические статьи по продуктам Медицинской корпорации RHANA

PlaReceta & PiloPla

Марка PlaReceta & PiloPla была разработана в ответ на запрос косметологов, занимающихся подготовкой и реабилитацией пациентов

LNC

LAENNEC SkinCare — LNC разработана для комплексного интенсивного антивозрастного ухода за кожей.

GHC Placental Cosmetic

GHC Placental Cosmetic преображает кожу на клеточном уровне, насыщает клетки новой энергией, устраняя в них избыточное и восполняя недостающее.

BB LABoratories

Bb Laboratories — плацентарная биологически активная anti-age космецевтика, в которой воплотились японское искусство ухода за кожей, сила природных компонентов и достижения высоких технологий.

Космецевтика

Корпорация RHANA представляет японскую космецевтику, которая содержит уникальные биологически активные вещества, полученные из ценнейшего природного материала – экстракта плаценты.

Наноиглы и канюли

Лаеннек

Лаеннек (гидролизат плаценты человека) — инновационный лекарственный оригинальный инъекционный препарат.

Curacen

CURACEN — многокомпонентный инъекционный препарат с мультивекторным действием для комплексного восстановления кожи.

Фармацевтика

Благовторительность

Медицинская корпорация RHANA следует важной миссии — адресно помогает детям, которые нуждаются в посильной помощи.

Лицензии

Распечатанные части человеческого тела скоро станут доступны для трансплантации

КАЖДЫЙ год около 120 000 органов, в основном почки, трансплантируются от одного человека к другому. Иногда донором является живой доброволец. Однако обычно он или она становится жертвой несчастного случая, инсульта, сердечного приступа или подобного внезапного события, которое оборвало жизнь в остальном здорового человека. Но отсутствие подходящих доноров, особенно по мере того, как автомобили становятся безопаснее, а первая помощь становится более эффективной, означает, что количество таких органов ограничено.Поэтому многие люди умирают в ожидании трансплантации. Это побудило исследователей изучить вопрос о том, как создавать органы с нуля.

Одним из перспективных способов является их печать. В наши дни многие вещи изготавливаются с помощью трехмерной печати, и, кажется, нет никаких причин, по которым части тела не должны быть среди них. Пока такая «биопечать» остается в значительной степени экспериментальной. Но биопечатные ткани уже продаются для тестирования лекарств, и ожидается, что первые трансплантируемые ткани будут готовы к использованию через несколько лет.

Просто нажмите «печать»

Биопечать возникла в начале 2000-х годов, когда было обнаружено, что живые клетки можно распылять через сопла струйных принтеров, не повреждая их. Сегодня, используя несколько печатающих головок для создания различных типов клеток, а также полимеры, помогающие сохранять структуру в форме, можно наносить слой за слоем клетки, которые будут связываться друг с другом и превращаться в живую функциональную ткань. Исследователи в разных местах возятся с тканями почек и печени, кожей, костями и хрящами, а также с сетью кровеносных сосудов, необходимых для поддержания жизни частей тела.Они имплантировали отпечатанные уши, кости и мышцы животным и наблюдали, как они должным образом интегрируются со своими хозяевами. В прошлом году группа из Северо-Западного университета в Чикаго даже напечатала рабочие протезы яичников для мышей. Реципиенты могли зачать и родить с помощью этих искусственных органов.

Пока никто не говорит о печати половых желез для людей. А вот кровеносные сосуды — другое дело. Sichuan Revotek, биотехнологическая компания, базирующаяся в Чэнду, Китай, успешно имплантировала распечатанный участок артерии обезьяне.Это первый шаг в испытаниях метода, предназначенного для использования на людях. Точно так же Organovo, фирма из Сан-Диего, объявила в декабре, что она трансплантировала распечатанную ткань человеческой печени мышам, и что эта ткань выжила и работала. Органово надеется, что в течение трех-пяти лет эта процедура станет средством лечения хронической печеночной недостаточности и врожденных нарушений метаболизма у маленьких детей. По оценкам фирмы, рынок таких методов лечения только в Америке оценивается более чем в 3 миллиарда долларов в год.

Johnson & Johnson, крупная американская компания, занимающаяся здравоохранением, настолько убеждена, что биопечать изменит часть медицинской практики, что заключила несколько альянсов с заинтересованными учеными и биотехнологическими фирмами. Один из этих союзов с Tissue Regeneration Systems, фирмой из Мичигана, предназначен для разработки имплантатов для лечения дефектов сломанных костей. Другой, совместно с канадской биотехнологической компанией Aspect, пытается разработать способ печати частей человеческого колена, известных как мениски.Это хрящевые подушечки в форме полумесяца, которые отделяют бедренную кость от большеберцовой кости и действуют как амортизаторы между этими двумя костями — роль, которая вызывает огромный износ, что иногда требует хирургического вмешательства.

Более того, биопечать может помочь в разработке и тестировании других видов лечения. Organovo уже предлагает ткани почек и печени для скрининга потенциальных лекарств на эффективность и безопасность. Если это сработает, это порадует активистов по защите прав животных, так как это должно сократить количество испытаний на животных.Это также порадует фармацевтические компании, поскольку тестируется ткань человека, поэтому полученные результаты должны быть более надежными, чем результаты испытаний на других видах.

С аналогичными мотивами французская косметическая фирма L’Oréal, американская компания по производству потребительских товаров Procter & Gamble и немецкий химический концерн BASF работают над печатью человеческой кожи. Они предлагают использовать его для проверки своих продуктов на наличие побочных реакций. L’Oréal уже выращивает около пяти квадратных метров кожи в год, используя более старую и более медленную технологию.Биопечать позволит ему вырасти намного больше, а также позволит печатать различные типы и текстуры кожи.

Кожа в игре

Распечатанная кожа может быть использована в качестве трансплантата для заживления ожогов и язв. В планах также как бы печатать кожу прямо на поверхности тела. Renovacare, фирма из Пенсильвании, разработала пистолет, который распыляет стволовые клетки кожи непосредственно на раны пострадавших от ожогов. (Стволовые клетки — это клетки, которые размножаются, образуя все типы клеток, из которых состоит ткань.) Предполагается, что рассматриваемые стволовые клетки будут поступать от самого пациента, а это означает, что нет риска того, что его иммунная система отторгнет новую ткань.

Настоящим призом всех этих усилий будет возможность печатать целые органы. Что касается почек, Roots Analysis, консультационная компания по медицинским технологиям, считает, что это станет возможным примерно через шесть лет. Печень, которая в любом случае имеет естественную склонность к регенерации, также должна появиться довольно скоро. Сердца с их сложной внутренней геометрией займут больше времени.Однако во всех случаях печать органов означала бы, что тем, кто ожидает трансплантации, не придется ждать ни альтруизма другого, ни смерти незнакомца, чтобы найти средства для спасения собственной жизни.

Эта статья появилась в печатном издании в разделе «Наука и технологии» под заголовком «Ткань истин».

Эта статья является частью нашей серии статей о коже: почему она у нас есть, что она делает и что может пойти не так.Другие статьи цикла читайте здесь.


Наша кожа имеет большое значение в буквальном смысле. Это самый большой орган в организме и один из самых сложных. Он играет много ролей в поддержании жизни и здоровья, но также имеет много потенциальных проблем с более чем 3000 возможных кожных заболеваний.

Кожа не только удерживает все внутри, но и играет решающую роль в создании воздухонепроницаемого, водонепроницаемого и гибкого барьера между внешним миром и строго регулируемыми системами организма.Он также помогает в регуляции температуры, иммунной защите, выработке витаминов и чувствительности.

Кожа уникальна во многих отношениях, но ни один другой орган не требует такого внимания и заботы как в состоянии болезни, так и в состоянии здоровья. Огромное внимание уделяется здоровью кожи, и существует жесткая конкуренция за сияющую, чистую, здоровую, молодую и свежую кожу. И эта направленность может вызвать вторичные проблемы с самооценкой и психическим здоровьем.

Итак, для чего предназначена наша кожа и как она влияет на нашу жизнь?

Структура кожи

Кожа делится на три слоя, известные как эпидермис, дерма и подкожный слой.Эти слои четко определены, но вместе они позволяют коже эффективно функционировать.

Эпидермис — это самый наружный клеточный слой кожи, толщина которого различается в зависимости от участка тела. В среднем его толщина не превышает полмиллиметра. Эпидермис напоминает «кирпическую стену» из клеток, известных как кератиноциты, которые тесно связаны друг с другом и препятствуют свободному проникновению влаги, патогенов и химических веществ в организм и из него.

Кератиноциты реплицируются из базального слоя и продвигаются вверх к внешней поверхности (известной как роговой слой) в течение примерно 28 дней. Как только они достигают поверхности, тесные связи между ними разрываются, и они сбрасываются.

Помимо кератиноцитов, в эпидермисе также существуют клетки, продуцирующие пигмент, известные как меланоциты, и иммунные клетки, известные как клетки Лангерганса. Меланоциты населяют базальную мембрану в основании эпидермиса и вырабатывают пигмент, известный как меланин, как врожденно (придавая коже ее естественный цвет), так и в ответ на воздействие ультрафиолетового света (УФ) (придавая коже солнечный загар).

Меланин представляет собой коричневый пигмент, который поглощается вышележащими кератиноцитами. Затем этот пигмент будет поглощать УФ-свет (от солнца), когда он попадает на кожу, тем самым защищая базальные слои под ней от УФ-повреждений.

В эпидермальных клетках также развиваются волосяные фолликулы, потовые железы и сальные (сальные) железы, которые простираются вниз в нижележащий слой, известный как дерма. Небольшие протоки каждой из этих желез выходят на поверхность кожи. Пот и кожное сало (масло) создают на коже антибактериальный и защитный барьер.

Дерма лежит под эпидермисом и в 20-30 раз толще. Он состоит из плотного слоя волокнистой (коллаген) и эластичной (эластин) ткани. Дерма придает коже целостность, прочность и эластичность; и содержит кровеносные сосуды, железы и волосяные фолликулы, а также нервы и их рецепторы.

Под дермой находится подкожный слой (также известный как гиподерма), специализированный слой жировой (жировой) и фиброзной ткани. Толщина этого слоя резко различается в зависимости от локализации, формы тела и веса человека.Он защищает тело от внешних травм, изолирует от холода и накапливает энергию (жир).

Мы уделяем больше внимания здоровью нашей кожи, чем, возможно, любому другому органу. Unsplash/Изабель Винтер

Функция кожи

Необычайный набор функций, выполняемых здоровой кожей, все еще находится в стадии изучения. Основные повседневные функции включают в себя:

  • Работа в качестве барьера – защита от потери воды, физических и химических повреждений и насекомых

  • Помогает нам бороться с микробами, аллергенами, токсинами и канцерогенами с помощью частей нашей иммунной системы, находящихся в нашей коже

  • Регулирование нашей температуры путем расширения и сужения наших кровеносных сосудов вблизи поверхности кожи, контролируя передачу тепла из тела.Температура также регулируется за счет охлаждения испарением за счет потоотделения и за счет изолирующего действия торчащих волосков на поверхности кожи. На потерю тепла также влияет изолирующий слой подкожно-жировой клетчатки

  • Защита от УФ-излучения за счет выработки меланина

  • Дает нам чувство осязания _ обеспечивает взаимодействие с физическим окружением, позволяет выполнять все виды мелкой и крупной моторики и позволяет получать удовольствие и сексуальную стимуляцию

  • Производство витамина D, который помогает предотвратить многие заболевания, включая остеопороз, рак, болезни сердца, ожирение и неврологические заболевания

  • Заживление ран

  • Красота и физическая привлекательность – качество и состояние кожи в значительной степени способствуют восприятию здоровья, хорошего самочувствия, молодости и красоты.

Что такое нормальная кожа и как ее оптимизировать?

Нормальная здоровая кожа выполняет множество важных функций, поэтому с ней следует обращаться бережно и уважительно. Многие люди начинают сосредотачиваться на коже только тогда, когда есть аномалия или, по крайней мере, предполагаемая проблема.

Общие проблемы включают сухость, чувствительность, жирность, гиперемию, морщины, повреждения от солнца и признаки старения. Хотя все эти состояния находятся в пределах спектра нормальной функциональной кожи, их можно считать проблемными, если они тяжелые или нежелательные.

Вы получаете только одну кожу. Не делай этого. Unsplash/Мацей Серафинович

Нормальная, здоровая кожа, которая не подвергается чрезмерным физическим или экологическим воздействиям, может не требовать особого ухода или защиты, но для тех, кто хочет оптимизировать или улучшить свою кожу, некоторые основные шаги могут иметь большое значение.

Ключом к уходу за кожей является постоянство и регулярность, и может потребоваться время, чтобы оценить изменения. Базовый режим ежедневной защиты от чрезмерного УФ-излучения, защиты от чрезмерного раздражения и высыхания (путем отказа от высушивающего мыла, избытка воды или раздражающих химикатов) и улучшения барьерных свойств кожи (использование увлажняющего защитного слоя) приведет к заметному улучшению почти вся кожа.

Переключение и изменение продуктов и процедур обычно приводит к обратным результатам и не позволяет вовремя увидеть ожидаемое улучшение. Стоит позаботиться о своей коже, так как вы будете носить ее каждый день до конца жизни.

Ваша кожа (для детей) — Nemours KidsHealth

Быстро! Какой самый большой орган тела?

Возможно, вы удивитесь, узнав, что это кожа, которую вы не считаете органом. Как бы вы об этом ни думали, ваша кожа очень важна.Он покрывает и защищает все, что находится внутри вашего тела. Без кожи человеческие мышцы, кости и органы болтались бы повсюду. Кожа держит все вместе. Это также:

  • защищает наши тела
  • помогает поддерживать оптимальную температуру тела
  • позволяет нам иметь осязание

Не пропустите свой эпидермис

Кожа состоит из трех слоев, каждый из которых имеет свои важные части. Слой снаружи называется эпидермисом (скажем: eh-pih-DUR-mis).Эпидермис — это часть вашей кожи, которую вы можете видеть.

Посмотрите на свои руки на минуту. Даже если вы ничего не видите, ваш эпидермис усердно работает. На дне эпидермиса формируются новые клетки кожи.

Когда клетки готовы, они начинают двигаться к верхней части эпидермиса. Поездка занимает от 2 недель до месяца. По мере того, как новые клетки продолжают двигаться вверх, старые клетки в верхней части умирают и поднимаются на поверхность вашей кожи. То, что вы видите на своих руках (и везде на теле), на самом деле является мертвыми клетками кожи.

Страница 1

Прощай, клетки кожи

Эти старые клетки жесткие и прочные, как раз для того, чтобы покрыть ваше тело и защитить его. Но они задерживаются лишь на некоторое время. Скоро они отвалятся. Хотя вы не можете видеть, как это происходит, каждую минуту в день мы теряем от 30 000 до 40 000 омертвевших клеток кожи с поверхности нашей кожи.

Таким образом, за то время, пока вы дочитали до этого места, вы, вероятно, потеряли около 40 000 клеток. Это почти 9 фунтов (4 килограмма) клеток каждый год! Но не думайте, что ваша кожа когда-нибудь изнашивается.Ваш эпидермис всегда производит новые клетки кожи, которые поднимаются вверх, чтобы заменить старые. Большинство клеток эпидермиса (95%) работают над созданием новых клеток кожи.

А остальные 5%? Они производят вещество под названием меланин (скажем: МЭЛ-э-э-э-э-э). Меланин придает коже ее цвет. Чем темнее ваша кожа, тем больше у вас меланина. Когда вы выходите на солнце, эти клетки вырабатывают дополнительный меланин, чтобы защитить вас от ожогов солнечными ультрафиолетовыми лучами.

Вот почему ваша кожа загорает, если вы проводите много времени на солнце.Но даже при том, что меланин могущественен, он не может защитить вас сам по себе. Вы должны носить солнцезащитный крем и защитную одежду, например головной убор, чтобы предотвратить болезненные солнечные ожоги. Защита вашей кожи сейчас также может помочь предотвратить рак кожи, когда вы станете старше.

Дерма находится под эпидермисом

Следующий слой — это дерма (скажем: DUR-mis). Вы не можете видеть свою дерму, потому что она скрыта под эпидермисом. Дерма содержит нервные окончания, кровеносные сосуды, сальные и потовые железы.Он также содержит коллаген и эластин, которые являются прочными и эластичными.

Нервные окончания в вашей дерме сообщают вам, что вы чувствуете, когда к ним прикасаетесь. Они работают с вашим мозгом и нервной системой, так что ваш мозг получает сообщение о том, к чему вы прикасаетесь. Это мягкая шерсть кошки или шероховатая поверхность вашего скейтборда?

Иногда то, что вы чувствуете, опасно, поэтому нервные окончания работают вместе с вашими мышцами, чтобы вы не пострадали. Если вы прикоснетесь к чему-то горячему, нервные окончания в вашей дерме сразу же ответят: «Ой! Это горячо!» Нервы быстро посылают это сообщение в головной или спинной мозг, который тут же дает мышцам команду убрать вашу руку.Все это происходит за долю секунды, и вы даже не задумываетесь об этом.

Страница 2

Дерма = множество кровеносных сосудов

Ваша дерма также полна крошечных кровеносных сосудов. Они поддерживают здоровье клеток кожи, доставляя им кислород и питательные вещества, в которых они нуждаются, и удаляя отходы. Эти кровеносные сосуды трудно увидеть у детей, но вы можете увидеть их лучше, если посмотрите на кожу своих бабушек и дедушек. Когда дерма стареет, она становится тоньше и легче просматривается.

В дерме также находятся сальные железы. Их также называют сальными (скажем: sih-BAY-shus) железами , и они всегда производят кожное сало (скажем: SEE-bum). Кожное сало — это собственное натуральное масло вашей кожи. Он поднимается на поверхность вашего эпидермиса, чтобы сохранить вашу кожу смазанной и защищенной. Это также делает вашу кожу водонепроницаемой — пока кожное сало находится на месте, ваша кожа не впитает воду и не промокнет.

У вас также есть потовые железы в коже.Даже если вы этого не чувствуете, вы все время немного потеете. Пот выходит через поры , крошечные отверстия в коже, которые позволяют ему выходить. Когда кожное сало встречается с потом, они образуют защитную пленку, которая немного липкая.

Простой способ увидеть этот фильм в действии — взять булавку пальцами. Затем хорошо вымойте руки с мылом и полностью высушите их. Теперь попробуй еще раз поднять эту булавку. Это будет не так просто, потому что ваш липкий слой исчез! Не волнуйтесь — это скоро вернется, так как ваши сальные и потовые железы производят больше липкого материала.

Третий слой — подкожный жир

Третий и нижний слой кожи называется подкожным (скажем: суб-кёо-ТАЙ-ни-нас) слоем . Он состоит в основном из жира и помогает вашему телу сохранять тепло и поглощать удары, например, если вы врежетесь во что-нибудь или упадете. Подкожный слой также помогает удерживать кожу на всех тканях под ним.

На этом слое вы также найдете начало волос. Каждый волос на вашем теле растет из крошечной трубки в коже, называемой фолликулом (скажем: FAHL-ih-kul).Каждый фолликул уходит корнями вниз в подкожный слой и продолжается вверх через дерму.

У вас есть волосяные фолликулы по всему телу, кроме губ, ладоней и подошв ног. И у вас в одних местах волосяных фолликулов больше, чем в других — только на вашей голове более 100 000 фолликулов!

Ваши волосяные фолликулы полагаются на сальные железы, чтобы придать им блеск. С каждым фолликулом в слое дермы связана крошечная сальная железа, которая выделяет кожное сало на волосы.Это слегка покрывает волосы маслом, придавая им блеск и небольшую водонепроницаемость.

Страница 3

Кожа может согреть и охладить вас

Ваша кожа может помочь, если вам слишком жарко или слишком холодно. Ваши кровеносные сосуды, волосы и потовые железы сотрудничают, чтобы поддерживать в вашем теле нужную температуру. Если бегать по жаре, можно перегреться. Если вы играете на улице, когда холодно, ваша внутренняя температура может упасть. В любом случае, ваша кожа может помочь.

У тебя очень умное тело.Он знает, как поддерживать вашу температуру на уровне около 98,6 ° F (37 ° C), чтобы вы и ваши клетки были здоровы. Ваша кожа может реагировать на сообщения, посылаемые вашим гипоталамусом (скажем: гипоталамус), внутренним термометром мозга.

Если вы бегаете в жаркий день, ваши кровеносные сосуды получают сигнал от гипоталамуса высвободить часть тепла вашего тела. Они делают это, приближая теплую кровь к поверхности кожи. Вот почему у вас иногда бывает красное лицо, когда вы бегаете.

Чтобы охладить вас, потовые железы также включаются в работу, выделяя много пота, чтобы отдавать тепло тела в воздух. Чем вам жарче, тем больше пота производят ваши железы! Как только пот попадает в воздух, он испаряется (это означает, что он превращается из жидкости в пар) с вашей кожи, и вы охлаждаетесь.

А когда вы катаетесь на коньках или санках? Когда вам холодно, ваши кровеносные сосуды препятствуют потере тепла телом, максимально сужаясь и удерживая теплую кровь на поверхности кожи.Вы можете заметить крошечные бугорки на коже. Большинство детей называют эти мурашки по коже , но причудливое название для них — пиломотор (скажем: PY-lo-mo-ter) рефлекс . Рефлекс заставляет специальные крошечные мышцы, называемые выпрямляющими пили (скажем: ee-REK-tur pee-LEE), тянуть ваши волосы, чтобы они стояли очень прямо.

Держите его в чистоте!

В отличие от других органов (таких как ваши легкие, сердце и мозг), ваша кожа любит хорошее мытье. Когда вы моете кожу, используйте воду и мягкое мыло.И не забудьте прикрыть царапины и порезы марлей или повязкой. Это удерживает грязь и помогает предотвратить инфекции. Это всего лишь один из способов быть добрым к своей коже!

1. Кожа: ваш внешний слой

Глава 1. Кожа: ваш внешний слой

Каждый практичный человек знает ценность хорошего внешнего слоя. Вот почему вы надеваете плащ, когда посещаете Лондон, используете полиэтиленовую пленку, чтобы сохранить сегодняшний ужин для завтрашнего обеда, и надеваете лыжную маску, когда поднимаетесь в заснеженные горы (или делаете незапланированное снятие средств с чужого банковского счета).Но, безусловно, самое впечатляющее покрытие, с которым вы когда-либо сталкивались, — это ваша кожа — водонепроницаемое покрытие весом от 8 до 11 фунтов, которое покрывает практически каждый квадратный дюйм вашего тела.

Кожа делает гораздо больше, чем очевидная задача держать ваши внутренности внутри. Это моющаяся, эластичная, самовосстанавливающаяся ткань, которая служит всю жизнь при минимальном уходе. Он также является домом для нескольких других важных частей человеческого механизма, включая ваши волосы, ногти и потовые железы. Снятая и разложенная, ваша кожа занимает площадь около 20 квадратных футов — этого достаточно, чтобы покрыть верх двуспальной кровати и сделать ее неожиданным победителем в номинации «самый большой орган в вашем теле».

Узнать о своей коже — отличный способ провести воскресный день (и верный способ произвести впечатление на своего дерматолога). Это потому, что изучение кожи содержит секреты, которые могут помочь вам лучше пахнуть (Запах тела), предотвратить морщины (Морщины) и совершить идеальное преступление (см. врезку об отпечатках пальцев в статье «Как работают отпечатки пальцев»). В этой главе вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы ухаживать за своим собственным бинтом.

Когда люди думают о назначении кожи, большинство из них останавливается на очевидном: то, как несколько миллиметров ткани не дают крови беспорядочно вытекать из тела.

Хотя немного кожи, безусловно, помогает держать вас вместе, она также играет несколько дополнительных функций. Прежде всего, это защитный барьер , который отделяет вас от сурового внешнего мира. Он помогает удерживать воду и питательные вещества внутри вашего тела, где им и место, и удерживает нежелательные элементы, такие как токсины и мародерствующие бактерии, снаружи.

Чтобы понять, как ваша кожа выполняет свою защитную функцию, вам сначала нужно понять, что она на самом деле состоит из двух отдельных слоев: эпидермиса (который находится снаружи) и дермы (который находится прямо под эпидермис).

Эпидермис — это первая линия защиты вашего тела. Он превращает омертвевшие клетки кожи в прочный защитный слой.

Примечание

Клетки — мельчайшие строительные блоки жизни. Все живые существа — от слизистых амеб до еще более слизистых продавцов автомобилей — состоят из клеток. Ваше тело состоит из триллионов клеток, многие из которых вам вообще не принадлежат. (На самом деле, крошечные бактерии, которые переваривают пищу в вашем кишечнике, составляют более половины клеток вашего тела, как вы узнаете из «Бактерии: ваша расширенная семья».)

Здоровые клетки кожи начинаются в нижней части эпидермиса, примерно на ⅓ дюйма ниже, живут легкой жизнью и весело размножаются. Когда эти клетки созревают, они готовятся к встрече с внешним миром, производя волокнистое водостойкое соединение, называемое кератином . Кератин — это биологическое чудо-вещество. Ваше тело использует его для создания ногтей и волос, и он является основой некоторых более сексуальных украшений других животных, включая когти, рога, копыта, чешую, панцири и клювы.

Когда ваше тело производит свежие клетки кожи, эти новички вытесняют старые клетки из переполненного района у основания эпидермиса на поверхность кожи.Поездка занимает от пары недель до месяца. К тому времени, когда клетка кожи достигает поверхности, она представляет собой не более чем мертвую чешуйчатую структуру, заполненную кератином, но не являющуюся обычным клеточным механизмом. Каждая поверхностная клетка кожи живет снаружи около 30 дней, а это означает, что вы получаете совершенно новую кожу каждый месяц.

Примечание

Хотя этот процесс не столь драматичен, люди сбрасывают кожу (и заменяют ее) чаще, чем змеи. Так что в следующий раз, когда вы будете изображать отвращение к рептилии, возможно, на самом деле все должно быть наоборот.

На большей части вашего тела эпидермис едва толще этой страницы. Однако кожа на ладонях и подошвах ног намного толще, поэтому она может провести весь день, ударяясь о внешний мир, не стираясь.

Каждый день вы теряете миллионы омертвевших клеток кожи. Они не отпадают все сразу — вместо этого вы оставляете след сброшенной кожи, куда бы вы ни пошли. Мы могли бы сказать вам, сколько вы теряете каждую минуту, но на самом деле это не так важно и может вызвать у вас небольшую тошноту.(Хорошо, если вы настаиваете — 30 000 или около того чешуек кожи отслаиваются от вашего тела каждую минуту. Прямо сейчас они собираются на страницах этой книги, на вашей одежде, на любом предмете мебели, на котором вы сидите, и т. д. В течение года вы теряете около фунта этого материала.)

Вы можете удивиться, почему вы никогда не видите много этой кожи, лежащей вокруг. Это потому, что когда ваша кожа покидает ваше тело, она известна под другим именем: пыль . Хорошие оценки показывают, что большая часть материала, который вы пылесосите с ковра каждую неделю (или каждый месяц, или каждый год), представляет собой блуждающие чешуйки кожи.Это означает, что, когда вы убираете свой дом, вы убираете кусочки себя и людей, которые живут вокруг вас. Да, там есть настоящий ворс от носков, немного крошек от печенья и немного грязи, пришедшей извне, но в основном это кожа. Поскольку чешуйки кожи тонкие и почти прозрачные, домашняя пыль почти всегда имеет светлый серебристо-серый цвет.

Примечание

Если вы хотите взглянуть на свою омертвевшую кожу до того, как она окажется где-то еще, вы можете провести несколько тревожный эксперимент: наклейте кусок прозрачной ленты на тыльную сторону ладони, снимите ее, а затем поднесите его к свету.Вы найдете сотни только что сброшенных клеток кожи, сохраненных для вашего осмотра.

Существо, которое ест вашу кожу

Оказывается, у чешуек вашей кожи есть еще одно название: обед . Вот чем они являются для необычного семейства существ, которые живут на диете, полностью состоящей из омертвевшей кожи. (И нет, они не зомби.)

Виновниками являются пылевых клеща — очень маленькие, дальние родственники обычного домашнего паука. Пылевые клещи живут в наших домах миллионами, причем большинство из них поселяются в мягкой мебели, драпировках, коврах и, прежде всего, в матрасах.Пылевым клещам для полноценной жизни нужны всего три вещи: тепло, влага и постоянная диета из чешуек кожи. В твоей постели они получают все три.

На самом деле вы не увидите пылевых клещей, живущих в вашем доме, потому что они исчезающе малы (семейство клещей может упаковаться в точку в конце этого предложения). Но если бы вы посмотрели на одного из них под микроскопом, вы бы увидели потустороннее восьминогое существо.

Примечание

Прежде чем позволить идее о пылевых клещах испортить вам день, напомните себе, что, в отличие от некоторых других клещей и прочих гадостей, пылевые клещи на самом деле не живут на вашей коже — они живут в ткани предметов. вокруг тебя.На самом деле, пылевые клещи абсолютно не заинтересованы в том, чтобы ползать по вашему телу.

Если вы похожи на большинство людей, то пылевые клещи не проблема и можете смело о них забыть. Но у некоторых людей (по оценкам, от одного до трех человек из 10) пылевые клещи могут вызывать аллергию и даже приступы астмы. Общие симптомы аллергии на пылевых клещей включают боль в глазах, зуд в горле и приступы чихания. Если вы подозреваете, что у вас может быть аллергия на пылевых клещей, стоит обратиться к аллергологу, который проведет вам быстрый и безболезненный кожный тест.Если у вас аллергия, вы можете воспользоваться некоторыми советами в блоке на следующей странице, чтобы уменьшить симптомы.

Проблема не в самих клещах, а в их экскрементах и ​​(как ни странно) коже, которую они сбрасывают. И вот еще информация, которую вы, вероятно, не хотите знать: пылевые клещи на самом деле едят и выделяют одни и те же чешуйки кожи несколько раз, пока они, наконец, не переварят из них всю пользу.

Примечание

Что касается тварей, о которых вы не хотите думать, есть и хорошие новости: два упрямых обитателя кожи, которые досаждали человечеству в течение нескольких поколений, — человеческая блоха и платяная вошь — больше не о чем беспокоиться. о.В елизаветинские времена эти существа заползали в постель практически ко всем, богатым и бедным. Сегодня, благодаря относительно простым удобствам, таким как горячая вода и стиральные машины, эти вредители (и непрекращающийся зуд, который они вызывают) практически неизвестны в западном мире.

Неприятна мысль о прожорливых клещах, ползающих по вашему постельному белью и пожирающих омертвевшую кожу. Однако реальная опасность для кожи заключается в том, что кажется куда более невинным — в неторопливых летних днях и согревающих лучах солнца.

Ваша кожа имеет отношения любви и ненависти к солнцу. С одной стороны, солнце подпитывает миниатюрные химические фабрики в вашей коже, которые производят витамин D , ключевое питательное вещество для вашего тела. С другой стороны, мощные солнечные лучи повреждают клетки кожи, иногда искажая их генетический материал настолько, чтобы вызвать смертельный рак. В следующих разделах вы узнаете, что с этим можно сделать.

Не так давно витамин D считался скучным и определенно несексуальным.Конечно, было известно, что он помогает вашему телу усваивать кальций и предотвращает рахит (детская болезнь, которая размягчает кости и вызывает изнурительные деформации). Но добавление небольшого количества витамина D в молоко и несколько других продуктов, обогащенных витаминами, решило проблему, и до недавнего времени никто особо не задумывался о витамине D.

Сегодня витамин D вышел на передний план в мире добавок благодаря нескольким новым исследованиям, которые предполагают, что он играет роль в профилактике рака и других заболеваний.Он больше не рассматривается как простой стимулятор кальция — витамин D теперь играет свою главную роль в качестве гормона , который запускает ряд клеточных процессов. Время покажет, подтвердит ли наука это многообещающее новое исследование, или оно станет еще одним тупиком в огромном лабиринте науки о питании. В то же время есть веская причина убедиться, что ваше тело имеет солидную дозу этого вещества.

Витамин D естественным образом присутствует в очень немногих продуктах, но ваша кожа способна вырабатывать это чудодейственное лекарство, когда вы подвергаете ее воздействию ультрафиолетовых лучей солнца.Клетки, которые выполняют эту операцию, лежат на дне эпидермиса. Вам нужно на удивление мало времени нахождения на солнце, чтобы поддерживать здоровый запас витамина D. Эмпирическое правило — 10–15 минут прямого пребывания на солнце два или три раза в неделю только на части вашего тела (скажем, на лице, руки, руки). После этого пришло время добраться до солнцезащитного крема.

К сожалению, процесс производства витамина D плохо работает при рассеянном солнечном свете — скажем, в зимние месяцы в северном штате.Облачный покров и загрязнение также значительно уменьшают количество ультрафиолетового света, попадающего на кожу. Например, в Бостоне солнечный свет слишком слаб, чтобы вызвать синтез витамина D с ноября по февраль. Чтобы компенсировать разницу, вы можете принимать добавку витамина D — обычно 1000 МЕ каждый день (ищите эту меру на бутылке), пока снова не наступит лето. Это примерно то количество витамина D, которое вы получите из 10 стаканов молока.

Дополнение вашего рациона витамином D особенно важно, если у вас коричневая или черная кожа, потому что этот натуральный солнцезащитный крем затрудняет синтез витамина D.

Примечание

Важно помнить, что в летние месяцы (или в тропическом климате) количество солнечных лучей, необходимое для синтеза витамина D, очень мало. Но поздней осенью и зимой вы можете бегать в трусах-боксерах, не производя ни микрограмма витамина D. по крайней мере в теплое время года). Но вот самое страшное: опасности солнца намного перевешивают его преимущества.

Проблема, конечно, рак кожи . Рак кожи на сегодняшний день является наиболее распространенной формой рака, поражающей легкие, рак молочной железы, простаты и колоректальный рак. Однако многие виды рака кожи уродуют кожу, не угрожая вашей жизни. Только тип рака кожи, называемый меланомой , может распространиться с кожи на остальную часть тела, что происходит довольно быстро.

Виновником является ультрафиолетовое излучение при солнечном свете. Ультрафиолетовые лучи можно разделить на три типа: UVA, UVB и UVC, от наименее тревожных до наиболее опасных. UVA может вызывать старение кожи и играть роль в развитии рака кожи, но наука по-прежнему считает его наименее вредным. UVB — это тип излучения, который запускает выработку витамина D и вызывает солнечные ожоги (и, в конечном итоге, рак кожи). UVC еще более опасен, но в большинстве стран мира он блокируется озоновым слоем, что означает, что он никогда не достигнет вашей кожи.

УФ-облучение повышает риск развития всех видов рака кожи. Но, как и во многих других вещах, которые имеют неблагоприятные последствия для здоровья (курение, ожирение и т. д.), существует задержка между поведением и его эффектом.В случае рака кожи волдыри от солнечных ожогов, которые вы получаете в начале двадцатых годов, могут привести к раку кожи 30 или 40 лет спустя. Кроме того, последствия пребывания на солнце являются кумулятивными, поэтому может пройти много лет, прежде чем вы нанесете ущерб генетическому материалу своей кожи, который не поддается восстановлению.

Большинство дерматологов считают, что рак кожи можно предотвратить, если соблюдать правила поведения на солнце:

  • Уменьшить время пребывания на солнце . Не задерживайтесь на солнце с 10 часов утра.м. и 15:00 (11:00 и 16:00 по летнему времени). Если вы окажетесь на сильном солнце, ищите тень.

  • Крышка . Всегда носите широкополую шляпу, рубашку с длинными рукавами и длинные брюки в солнечные дни.

  • Используйте солнцезащитный крем . Ищите продукт, который защищает как от UVA, так и от UVB-лучей и предлагает солнцезащитный фактор (SPF) не менее 15. При правильном применении солнцезащитный крем с SPF 15 защищает кожу от 93% UVB-излучения.Более высокие значения SPF лучше и могут блокировать больше УФА, но разница не так значительна, как показывают цифры.

  • Правильно используйте солнцезащитный крем . Наносите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу. Повторяйте каждые два-три часа, чаще, если вы плаваете.

    Примечание

    Несмотря на десятилетия использования и изучения, наука о солнцезащитных средствах не устоялась. Хотя солнцезащитные кремы явно уменьшают возникновение менее опасных видов рака кожи, несколько исследований показали, что они не обеспечивают защиты от смертельной меланомы.Причина этого несоответствия неизвестна — некоторые эксперты считают, что солнцезащитный крем дает людям ложное чувство безопасности, позволяя им дольше оставаться на потенциально опасном солнце. Другие считают, что виновато недостаточное количество солнцезащитного крема или его неправильное применение, в то время как третьи винят старые составы солнцезащитных кремов, которые не блокировали УФА-лучи и содержали запрещенные в настоящее время ингредиенты. Лучший совет — использовать солнцезащитный крем в сочетании с . Все — хорошие советы в этом списке.

  • Избегайте соляриев .Хотя в соляриях используются лучи UVA, а не более опасные UVB, они далеко не безвредны. Даже редкие сеансы загара ускоряют старение кожи и повышают риск развития рака кожи.

  • Учитесь на своих ошибках . Если вы получите солнечный ожог, даже легкий, выясните, какое правило вы нарушили, и примите решение избежать риска в следующий раз. Помните: повреждения от солнца накапливаются в течение всей вашей жизни.

Эти рекомендации особенно важны, если у вас светлая кожа, большое количество родинок или меланома в семейном анамнезе, и все эти факторы выделяют вас из группы повышенного риска.

Примечание

Ученые считают, что воздействие на кожу особенно опасно для детей. Каждый серьезный солнечный ожог в возрасте до 18 лет увеличивает риск развития рака кожи в более позднем возрасте. Поэтому приложите дополнительные усилия, чтобы следовать этим правилам с детьми и подростками, держите младенцев в возрасте до одного года подальше от прямых солнечных лучей летом и никогда не оставляйте младенцев играть или дремать на солнце.

Загар, родинки и меланома

Чрезмерное пребывание на солнце и появление волдырей от солнечных ожогов — явно плохая идея.Но стоит ли бояться здорового сияния скромного загара?

Согласно современной науке, ответ «вероятно». Биологически говоря, загар — это то, что происходит, когда воздействие ультрафиолетового света заставляет вашу кожу вырабатывать больше меланина . Меланин — это пигмент, находящийся глубоко в коже, у основания эпидермиса. Он отвечает за веснушки, родинки и родинки — все это более или менее одно и то же — и за различия в цвете кожи человека.

Но есть и плохие новости. Ваш загар — это защитный механизм, реагирующий на повреждения, вызванные солнцем. Попадая на кожу, ультрафиолет разрушает ДНК некоторых несчастливых клеток. У вашего тела есть способы улавливать и восстанавливать такого рода повреждения, но когда скорость повреждения увеличивается, оно нажимает кнопку паники и вызывает загар. Другими словами, процесс, который вызывает выработку меланина и загар, — это тот же процесс, который вызывает солнечные ожоги и может, в конечном итоге, вызвать рак кожи.

Примечание

В недалеком прошлом загар был признаком рабочих низшего класса, которым приходилось трудиться на полях, чтобы зарабатывать на жизнь. Дворяне избегали солнца и стремились сохранить идеальный оттенок фарфоровой белизны. Сегодня эти взгляды полностью изменены, и загар является символом здоровья и богатства. Правильно это или нет, но мы предполагаем, что загорелый человек, вероятно, провел день на улице, занимаясь активной физической деятельностью (скажем, альпинизмом или виндсерфингом), а не работая весь день в офисной кабинке.Точно так же у того, кто загорает в разгар зимы, явно есть финансовые ресурсы, чтобы улететь в тропический край.

Наконец, стоит остерегаться меланомы, особенно если вы находитесь в группе высокого риска. Меланома начинает жизнь в виде безобидной родинки. Тем не менее, несколько красных флажков указывают на возможность проблемы. Если вы заметили какие-либо из перечисленных ниже признаков (известных как «правило ABCDE»), обратитесь к врачу и проверьтесь. Если вы обнаружите меланому, развивающуюся в вашей коже, до того, как она проникнет слишком глубоко, шансы на успешное лечение высоки.

Если у вас большое количество родинок на коже, важно следить за своей коллекцией. Таким образом, вы заметите появление новой родинки или изменение существующей. Ваш врач может помочь, делая ежегодные снимки.

До сих пор вы сосредоточились на эпидермисе, который в основном представляет собой мертвый верхний слой вашей кожи. Под эпидермисом находится более толстый второй слой кожи, на котором происходит гораздо больше. Этот слой называется дермой .

Дерма формирует и поддерживает вашу кожу с помощью жесткой соединительной ткани, в которой используются прочные гибкие волокна, состоящие из коллагена и эластина .Эти волокна делают вашу кожу эластичной и эластичной, поэтому вы не прорвете дырку в подмышке, когда потянетесь за коробкой макарон на верхней полке. Эти волокна также сохраняют вашу кожу в тонусе и без морщин в течение первой половины жизни, после чего они начинают ослабевать и распутываться.

Под дермой находится слой ткани, который не является частью вашей кожи. Известная как гиподерма , она связывает вашу кожу с телом и хранит жалкие комочки жира, которые вы будете рассматривать в следующей главе.

В отличие от эпидермиса, который постоянно отмирает и обновляется, дерма принадлежит вам на всю жизнь. Густая сеть кровеносных сосудов снабжает вашу дерму необходимыми питательными веществами. Если у вас открытый порез, иммунные клетки в дерме борются с инфекционными злодеями, которые пытаются проникнуть внутрь (процесс, о котором вы узнаете в главе 9).

Примечание

Тату-машинки работают, тысячи раз прокалывая кожу и вставляя маленькие капельки чернил. Причина, по которой чернила татуировки не смываются и не отслаиваются, заключается в том, что они находятся не в эпидермисе, а в верхней части вашего постоянного слоя дермы.Однако мелкие детали татуировки со временем тускнеют, потому что капли чернил слегка дрейфуют.

Дерма также является домом для многих других важных частей тела. Например, на каждом квадратном сантиметре кожи есть тысячи скрытых нервных окончаний, которые реагируют на различные типы ощущений, включая холод, тепло, боль и давление. В дерме также находятся сальные железы, потовые железы и волосяные фолликулы — три ключевых игрока, о которых вы узнаете в оставшейся части этой главы. Но сначала пришло время рассмотреть, что происходит, когда ваша кожа стареет, ослабевает и уступает место морщинам .

С возрастом меняется вид вашей кожи. Вы начинаете с облегающей спортивной куртки, а заканчиваете чем-то более близким к паре мешковатой пижамы. Этот переход весьма травматичен для многих людей, поскольку в нашей культуре считается очень постыдным, если тело выдает любой признак того, что сегодня на день больше 18. Если бы у нас был выбор выглядеть мудрым и опытным или молодым и зрелым, большинство из нас выбрали детское лицо каждый раз.

Многие факторы работают вместе, чтобы вызвать морщины в среднем возрасте и сухость в старости.С годами коллагеновые и эластиновые волокна в вашей дерме — те компоненты, которые делают вашу кожу гибкой и упругой — начинают разрушаться, ослабляя свою фиксацию на вашей коже. К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы вмешаться. Но если вы должны попробовать, вот несколько стратегий, которые помогут избежать морщин:

  • Выберите правильных родителей . Ваши гены имеют решающее значение в определении того, насколько эластична ваша кожа и как долго она остается относительно гладкой и без морщин.Вот почему некоторые люди в свои шестьдесят выглядят так, будто им за тридцать, к большому неудовольствию всех окружающих. Если вы хотите быстро предсказать, как будет выглядеть ваша кожа в течение следующих нескольких десятилетий, посмотрите на своих родителей. И если это оставляет вас слишком подавленным, чтобы продолжать читать оставшуюся часть этой главы, рассмотрите возможность того, что вас усыновили из проходящего цирка.

  • Не используйте лицо . Многие из более глубоких борозд на вашем лице — это линии использования, которые отмечают складки вашей кожи, когда вы хмуритесь, улыбаетесь, хмуритесь или выглядите совершенно сбитым с толку.Чтобы уменьшить скорость образования этих морщин, прекратите выражать любые из этих эмоций. Или просто примите тот факт, что морщины придают вашему лицу характер.

    Примечание

    Разновидностью этой методики предотвращения морщин являются инъекции ботокса, которые парализуют лицевые мышцы с помощью высокотоксичного нервно-паралитического вещества. (Это то же самое вещество, которое вызывает смерть от паралича в неправильно консервированных продуктах.) Лицо с ботоксом временно теряет способность двигаться, а лицу, которое не может двигаться, трудно разгладить приличную морщину.То, что вы получаете, — это что-то вроде восковой музейной версии вашего лица. Если вы предпочитаете отсутствие морщин возможности двигать лбом, Ботокс может стать вашим билетом.

  • Не курить . Сигаретный дым повреждает кожу, вызывая преждевременное появление морщин. Вероятно, это происходит из-за того, что сигаретный дым уменьшает приток крови к коже, лишая ее важных питательных веществ. И хотя отказ от этой привычки может улучшить ваши легкие, он не восстановит кожу, которая уже обвисла.

  • Ограничение пребывания на солнце . Ультрафиолетовый свет (как UVA, так и UVB) разрушает коллаген в коже. Этот процесс выветривания ускоряет старение и увеличивает количество морщин. Чтобы предотвратить повреждение от солнца, нанесите немного солнцезащитного крема и следуйте хорошим привычкам, описанным в статье «Загары, родинки и меланома».

Эти методы могут замедлить скорость, с которой ваша кожа постепенно становится более морщинистой, но что вы можете сделать, чтобы убрать уже имеющиеся морщины?

Конечно, нет недостатка в косметических продуктах, которые обещают чудеса, побеждающие старение.Тем не менее, большинство кремов для кожи делают относительно мало. С практической стороны они могут увлажнять кожу (поскольку сухая кожа выглядит старше) и защищать ее от солнечных лучей (с помощью солнцезащитного крема). Влияние других ингредиентов менее выражено. Хотя многие антивозрастные кремы для кожи содержат противовоспалительные ингредиенты, их концентрация низка, и существует мало независимых исследований, подтверждающих, что они действительно что-то делают. Точно так же витамины, коллаген, антиоксиданты и другие полезные вещества вряд ли когда-либо достигнут нижних слоев дермы, где и возникают морщины.Некоторые кремы содержат ингредиенты, которые скрывают мелкие морщинки или рассеивают свет, придавая коже эффект «мягкого фокуса». В любом случае, эти кремы могут только скрыть старение, а не добиться долговременных улучшений. И любители лосьонов будьте осторожны: некоторые ингредиенты могут раздражать чувствительную кожу или закупоривать поры, усугубляя прыщи (акне).

Косметические процедуры, такие как химический пилинг, лазерная шлифовка и микродермабразия, могут уменьшить морщины за счет удаления лишней омертвевшей кожи стратегическим способом.Эффект временный, обычно ограничивается тонкими линиями, а не глубокими морщинами, и может вызвать покраснение и шелушение. Для всех, кроме тех, кто не любит морщины, вряд ли стоит заморачиваться.

Правда в том, что если вы проживете в своем теле полвека, в нем постепенно появятся складки использования и злоупотребления. Те, кому за 80, скажут вам, что неумолимый ход времени оставляет на человеческом лице больше канавок, чем пластинка на 45 об/мин (но сначала им придется объяснить, что такое пластинка на 45 об/мин).Реальное решение, которое вы должны принять, заключается не в том, как бороться с морщинами, а в том, хотите ли вы принять их с достоинством или стать все более отчаянным охотником за молодостью.

Человеческая кожа имеет два типа желез, и прямо сейчас они с удовольствием выбрасывают свои вещества на вашу кожу.

Наиболее очевидными являются потовые железы, которые увлажняют кожу, чтобы помочь вам остыть. (Вы узнаете об этом на Sweat.) Однако ваша кожа также имеет набор сальных желез, которые правильно называются сальными железами .Большинство сальных желез обвивают один из миллионов тонких волосков, покрывающих ваше тело. Когда ваше тело приводит их в действие, они выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом , которое сочится вниз по волосяному фолликулу и попадает на вашу кожу.

Хотя это может быть не самая подходящая тема для обеда, кожное сало очень много делает для вашего тела. Он содержит смесь веществ, которые смягчают волосы, увлажняют кожу и препятствуют росту бактерий. (У некоторых водолюбивых животных сальные железы способствуют водонепроницаемости меха.)

Примечание

Многие лосьоны для кожи успокаивают и увлажняют кожу, используя ланолин , жирный желтый кожный жир, вырабатываемый домашними овцами. На самом деле название продукта Oil of Olay образовано от перестановки некоторых букв в слове «ланолин» (и добавления еще нескольких). Так что в следующий раз, когда вы посетите ферму, не стесняйтесь потереть лицо о потную овцу — она может творить чудеса с вашей кожей.

Менее полезно, сальные железы вызывают прыщи , бич подростков во всем мире.Проблема начинается, когда в период полового созревания увеличивается выработка определенных гормонов, в первую очередь тестостерона (как у мальчиков, так и у девочек). При первых признаках этих гормонов очень возбудимые сальные железы начинают выкачивать огромное количество липкого кожного сала. Неизбежно они забивают себя. Но настоящий кошмар заключается в том, что они продолжают вырабатывать кожное сало, даже когда железы заблокированы, вызывая припухлость, которая в конечном итоге появляется на поверхности кожи в виде белых точек .При хронических угрях опухшие сальные железы воспаляются, а захваченное кожное сало может образовывать кисту. Кисты, в свою очередь, могут привести к необратимому рубцеванию.

Таким образом, закупорка глубоко в сальной железе вызывает прыщи, которые обычно вызваны внезапным выбросом гормонов в период полового созревания. Не менее важно отметить, что не вызывают прыщи, включая шоколад, жареную пищу и плохую гигиену. (На самом деле агрессивное мытье может усугубить воспаление.) Стресс может усугубить прыщи, что довольно несправедливо, учитывая, что стресс, вероятно, был вызван чудовищным прыщом, который появился в субботу вечером перед вашим важным свиданием.

Если вы страдаете от прыщей, вот несколько практических советов:

  • Подумайте, прежде чем выжимать . Практически все дерматологи советуют вам не поддаваться желанию выдавить прыщ. В конце концов, существует множество рисков: кожное сало может проникнуть глубже в кожу, усугубить воспаление и вызвать рубцевание. Однако (и это не самая лучшая тема для приличного общества), если у вас есть прыщ, который не воспаленный, белый, созревший и возвышающийся над поверхностью кожи, его можно осторожно подтолкнуть.Но если появится кровь или прозрачная жидкость, просто отойдите от зеркала, прежде чем причинить какой-либо ущерб.

  • Попробуйте безрецептурный лосьон . Лечите легкие случаи акне безрецептурным кремом. Ключевым ингредиентом, который нужно искать, является пероксид бензоила . Волшебной формулы не существует, так что не тратьте серьезные деньги на чудодейственные лекарства, которые продаются в ночных рекламных роликах.

  • Получите помощь от прыщей, которые не проходят . Не будьте героем прыщей.Жизнь с тяжелой формой акне может привести к образованию рубцов (и не только психологических). Ваш дружелюбный сосед-дерматолог может прописать лосьон с антибиотиком или пероральный антибиотик, который изменит баланс бактерий на вашей коже, что в конечном итоге уменьшит воспаление.

Ваша система контроля температуры

В некоторых отношениях жизнь рептилий очень привлекательна. Когда утром в понедельник встает солнце, ящерица меньше всего думает о том, чтобы вскочить с постели.Как бы вам ни потребовалась вторая или третья чашка кофе, прежде чем вы сможете связать связное предложение, ящерица ничего не может сделать, пока не проведет долгое ленивое утро, греясь на солнце, нагревая свое тело до рабочей температуры.

Теплокровные люди вроде вас так не работают. Ваша внутренняя температура остается на приятном уровне 98,6 градусов по Фаренгейту (или около того). Это настоящий подвиг, потому что ваше тело постоянно вырабатывает тепло — в основном за счет сокращения мышц во время рутинной деятельности и основных органов, таких как печень.Чтобы охладиться, ваше тело должно отдать часть этого тепла в окружающий воздух.

Используя конструкцию, которая является человеческим эквивалентом радиатора с горячей водой, ваше тело посылает теплую кровь к поверхности вашей кожи, чтобы оно могло излучать тепло в более прохладный мир снаружи. Когда вам нужно сохранить тепло, ваше тело подавляет этот процесс, сужая кровеносные сосуды в коже. Это уменьшает приток крови к коже и замедляет скорость потери тепла.

Эта система объясняет, почему люди краснеют, когда им жарко (это из-за увеличения кровотока).Это также объясняет, как обморожение наносит урон. Холод сам по себе не вредит вашему телу — вместо этого чрезвычайно сниженный кровоток лишает ваши клетки кислорода, необходимого им для выживания.

Одна вещь, которую эта система не объясняет, — это уникальная человеческая привычка краснеть , при которой внезапное смущение вызывает усиление кровотока и ярко выраженное покраснение, особенно на лице. Ученые предполагают, что покраснение может быть непроизвольным кожным сигналом, предназначенным для решения социальных проблем.Это работает следующим образом: если вы попадаете в неприятную ситуацию с более доминирующим членом вашего социального племени, румянец выражает ваше раскаяние и снимает вас с крючка без необходимости физического насилия. Эксперты сходятся во мнении, что лучший способ справиться с покраснением — это заявить о нем и принять его (например, сказав что-то вроде: «О, черт, я снова краснею!»). Попытка скрыть это обычно вызывает цикл повышенного смущения и повышенного покраснения, превращая кожу чувствительного человека в отчетливый оттенок клюквенного желе.

Система теплообмена тела имеет смысл, но сама по себе этого недостаточно. Конечно, ваше тело может излучать тепло через кожу, но в жаркий день оно не потеряет достаточно тепла, чтобы охладить вас. Чтобы эффективнее отдавать тепло, вам понадобится помощь пота .

Пот — часть грязного кондиционера вашего тела. Ваше тело постоянно потеет, но вы не замечаете небольшого количества просачивающейся влаги, потому что она действительно ничтожна, и ваше тело поглощает часть влаги.Но когда температура наружного воздуха повышается или активность вашего тела резко возрастает (скажем, когда вы бежите, чтобы успеть на последний автобус домой), ваше тело увеличивает выработку пота.

Примечание

Стресс также вызывает потоотделение. Помимо очевидной цели (поставить вас в неловкое положение на конкурсе публичных выступлений в третьем классе), потливость в ответ на стресс работает как часть реакции вашего тела «бей или беги» . По сути, ваше тело предполагает, что вы либо собираетесь убежать от угрозы перед вами, либо атаковать ее, поэтому оно готовится к неизбежному повышению температуры тела, включив естественный кондиционер.

Пот в основном состоит из воды с добавлением щепотки соли и небольшого количества других отходов жизнедеятельности. Испаряясь, пот забирает часть тепла вашей кожи, заметно охлаждая ее. (И если вы не думаете, что это заметно, попробуйте принять горячий душ, а затем пройтись по дому, не вытираясь.)

Но настоящая цель пота не в том, чтобы охладить вашу кожу, а в том, чтобы охладить вашу кровь , тем самым поддерживая внутреннюю температуру тела. Чтобы достичь этого, ваше тело использует трюк перенаправления крови, который вы видели на Blushing.Когда вы потеете, ваше тело посылает больше крови к только что охлажденной поверхности вашей кожи. Кровь получает возможность остыть, а затем закачивается обратно в ваше тело. Это мало чем отличается от того, как работает холодильник — в нем циркулирует особое вещество (газообразный аммиак) через змеевики сзади. Как только это вещество остывает, оно возвращается внутрь холодильника, чтобы сохранить ваши брюквы свежими.

Примечание

Что бы вы ни говорили о сельскохозяйственных животных и обитателях зоопарка, но люди — бесспорные чемпионы по потоотделению в мире природы.Фактически, многие млекопитающие практически не потеют. Кошки и собаки, например, потеют только на лапах. (Вот почему собаки тяжело дышат — они не могут достаточно охладиться только за счет потоотделения. Вдыхаемый ими воздух охлаждает поверхность их легких и кровь, которая течет поблизости.) Наша привычка потеть, вероятно, объясняет, почему у нас нет густой шерсти. покрывая наши тела, как некоторые другие животные — если бы мы это делали, это мешало бы нашей способности испарять пот с нашей кожи.

Ваша кожа усеяна несколькими миллионами потовых желез.Они покрывают каждый квадратный сантиметр вашей кожи, за некоторыми исключениями (а именно, ваши губы, соски и половые органы). Структура потовых желез проста: они выглядят как спиральная трубка, которая находится в дерме (где ваше тело вырабатывает пот) и открывается через поры. Некоторые, но не все, потовые железы выбрасывают свою жидкость на волосы, как это делают ваши сальные железы.

Если вы живете в холодном или умеренном климате, вы можете выделять около литра пота каждый час. Переезжайте в тропики, и через несколько недель ваше тело удвоит или утроит свою максимальную способность производить пот.В то же время ваш пот становится менее соленым.

До сих пор мы обходили один мучительный вопрос, а именно, почему ваш личный кондиционер пахнет грязными носками?

Удивительно, но сам по себе пот не имеет запаха. Вы можете окунуться в него, не уловив ни малейшего запаха. Однако бактерии, которые живут на вашей коже, не так уж безобидны — они питаются вашим потом и производят богатую коллекцию вонючих веществ. (Вот почему выброшенная спортивная рубашка на следующий день пахнет еще хуже — у бактерий, живущих на ней, было дополнительное время, чтобы переварить ее вкусную полезную нагрузку.)

Как вы, наверное, заметили, кажется, что запах тела исходит из определенных мест вашего тела. Чтобы понять почему, вы должны признать, что ваше тело на самом деле имеет два типа потовых желез:

  • Эккрин . Это самые многочисленные потовые железы. Они находятся по всему телу и особенно плотны на ладонях, подошвах ног и на лбу. Эккриновые железы выполняют большую часть контроля температуры вашего тела.

  • Апокриновый .Эти потовые железы сосредоточены в лесистых областях — подмышках и половых органах. Вместо того, чтобы выделять обычную соленую воду, они выделяют густую жидкость молочного цвета, в которой много жиров и белков.

Апокринные железы почти всегда сбрасывают свое содержимое на волосяной фолликул. В отличие от эккринных потовых желез, апокринные железы мало что делают для контроля температуры, и они более охотно реагируют на эмоции и сексуальное возбуждение. Бактерии поглощают насыщенный апокринный пот, оставляя после себя характерный запах дичи.Бактерии не столь заинтересованы в водянистом поту, который вытекает из эккриновых желез, но при правильных условиях они все же могут питаться им вместе с кожным салом и омертвевшими клетками кожи. (Вот почему теплая, влажная, плохо проветриваемая ступня может издавать запах, который может соперничать с запахом самой потной подмышки.)

Примечание

Апокринные железы развиваются в период полового созревания, поэтому у младенцев и детей ясельного возраста нет проблем с запахом тела.

Возникает отличный вопрос — если апокринные железы не помогают охлаждать тело, то почему они там воняют? Похоже, что главная цель апокринового пота — создать характерный запах вашего тела.Несколько исследований показали, что женщины, когда их просят понюхать несколько использованных нижних рубашек, могут определить по запаху мужскую рубашку. Таким образом, апокринные железы являются человеческим эквивалентом пахучих половых желез других животных, и от того, кого вы спросите, действительно ли они действуют или являются просто эволюционным пережитком.

Дезодоранты и антиперспиранты

Когда люди узнают, как действует неприятный запах тела, первый вопрос, который они обычно задают, это как его остановить.

Первая линия защиты — это купание, которое уменьшает количество пота, оставляя бактериям гораздо меньше пищи для обеда.Однако мыло и вода не убьют сами бактерии, которые являются более или менее постоянными обитателями вашего тела. (Вы узнаете больше о своих колониях бактерий на коже в книге «Жизнь в бактериальном мире».)

Еще одна популярная тактика — использовать дезодорант или антиперспирант, которые вы обычно наносите на излюбленное место еды бактерий — подмышки. Эти два продукта работают по-разному. Дезодоранты маскируют запах тела (который по праву следует называть бактерии запахом) другим запахом.Они также могут содержать порошки, поглощающие влагу, и химические вещества, способные убить некоторые бактерии. Поскольку вы никогда не сможете полностью уничтожить бактерии, дезодорант действительно является тактикой контроля над населением.

Антиперспиранты могут включать мускусные духи и гермициды, такие как дезодоранты, но они также содержат химические вещества на основе алюминия, которые временно блокируют потовые железы. Чтобы получить статус антиперспиранта, клинические испытания должны показать, что продукт действительно работает. Это включает в себя довольно забавные исследования, в которых несколько человек помещаются в очень жаркие комнаты и заставляют лаборантов собирать полученный пот.Эмпирическое правило заключается в том, что базовый антиперспирант должен уменьшить потоотделение подмышек на 20 процентов у большинства людей. Мощный антиперспирант (тот, на этикетке которого написано «максимум» или что-то подобное) должен достигать 30-процентной отметки. Антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, могут еще больше уменьшить потоотделение.

Теперь, когда вы понимаете науку о подмышках, вы готовы узнать о существенном недостатке антиперспирантов: они воздействуют только на сравнительно безвредные эккринные железы. Таким образом, хотя антиперспиранты уменьшают количество влаги (что замедляет рост бактерий в подмышках), они не могут подавить сильно пахнущие апокринные железы.Итак, после часа в спортзале вы все еще будете пахнуть, ну, самим собой.

Наконец, важно обратить внимание на один из самых реальных рисков, связанных с антиперспирантами. Нет, это не рак груди и не болезнь Альцгеймера, несмотря на то, что вы, возможно, читали в причудливых письмах счастья по электронной почте. Для справки, алюминий, ключевой ингредиент антиперспирантов, является третьим по распространенности элементом на нашей планете, и он содержится в пище, воздухе и безрецептурных лекарствах, таких как антациды, которые содержат больше алюминия, чем вы можете усвоить. от антиперспиранта через кожу.Кроме того, количество отходов, выделяемых вашими потовыми железами, невелико, поэтому нет причин думать, что замедление работы нескольких потовых желез может повысить уровень токсинов в крови.

Реальная опасность антиперспирантов состоит в том, что окрашивает . Это потому, что алюминий может вступить в реакцию с вашим потом, и на вашей любимой одежде появятся неприятные желтоватые пятна. Если это проблема, нанесите антиперспирант и ходите без рубашки, пока он не высохнет. Или подумайте о переходе на дезодорант.

Примечание

Дезодоранты и антиперспиранты — это простые средства против обычного потоотделения, но если вы страдаете от чрезмерного потоотделения, вам может понадобиться помощь медицинского сообщества. Ваш врач может определить, связано ли ваше потоотделение с другой проблемой, такой как заболевание щитовидной железы, или это просто генетическое невезение (в этом случае у вас есть ряд вариантов лечения, от более сильных антиперспирантов до инъекций ботокса подмышки и операции). Наконец, следите за изменениями запаха тела. Например, внезапный сладкий запах тела может указывать на диабет или просто быть результатом изменения диеты.Если сомневаетесь, проверьте.

Наряду с различными потовыми и сальными железами в дерме есть еще один тип приспособлений тела — ваши волосы.

Волосы состоят из длинных гибких прядей мертвых клеток. Эти клетки заполнены кератином , тем же самым чудодейственным веществом, которое укрепляет внешние слои вашей кожи (построение барьера). Рисунок на следующей странице показывает волосы, вырывающиеся из поверхности кожи. Как видите, поверхность волосяного стержня состоит из перекрывающихся чешуек, как черепица на крыше.

Этот крупный план раскрывает секрет вьющихся волос. Во влажный день крошечные капельки воды проникают между чешуйками волосяного стержня, делая волосы более густыми и грубыми. Кондиционеры пытаются предотвратить проблему, оставляя на волосах маслянистое водоотталкивающее покрытие. Некоторые антифриз-продукты делают то же самое с помощью силикона, который одновременно запечатывает волосы и утяжеляет их, выпрямляя.

Ваше тело создает каждый волос в волосяном фолликуле — крошечном мешочке глубоко в вашей дерме (Going Deeper), где ваши волосы сплетены из живых клеток.По мере того, как каждый новый слой клеток прикрепляется к нижней части волоса, клетки отмирают, и волосы становятся немного длиннее. Другими словами, ваше тело относится к вашим волосам так же, как и к вашей коже: оно сохраняет живые клетки внутри, а отмершие выбрасывает наружу. Что в некотором смысле хорошо, потому что голова, полная живых волос, превратила бы день в парикмахерской в ​​мучительный.

Записка

В ваших волосах постоянно хранится информация о токсинах, которые вы принимаете, включая запрещенные наркотики, такие как кокаин, амфетамины, героин и марихуану.Стандартный тест на наркотики в волосах ищет следы наркотиков, употребленных за последние 90 дней. Но возьмите более длинные пряди волос или несколько медленно растущих волос на теле, и вы легко сможете представить последний год своей жизни под микроскопом.

По сравнению с другими животными люди кажутся относительно безволосыми. Но удивительная правда заключается в том, что на каждом квадратном сантиметре вашей кожи находится больше волосяных фолликулов, чем у самого волосатого шимпанзе, обезьяны или гориллы. Разница в том, что большая часть ваших волос (независимо от того, мужчина вы или женщина) почти невидима.Он состоит из тонкого, медленно растущего, почти бесцветного покрова пушковых волос, называемых пушковыми волосами .

Пушковые волосы покрывают ваше тело, изолируя кожу и повышая чувствительность к прикосновениям. По этой причине вы иногда можете «почувствовать» человека, движущегося мимо вас в затемненной комнате — проходящие потоки воздуха тревожат ваши тонкие волосы и вызывают срабатывание прикрепленных к ним чувствительных нервов. Однако пушковые волосы легко не заметить, и они почти невидимы без увеличительного стекла. Иногда его называют «персиковым пухом».”

Терминальные волосы — это наиболее очевидные волосы на теле, включая волосы на голове, брови и ресницы. После полового созревания терминальные волосы появляются во многих других местах на вашем теле — где-то там, где они нужны, а где-то там, где это явно неудобно.

Терминальные волосы толще, длиннее и темнее пушковых, хотя у некоторых людей могут быть светлые и тонкие терминальные волосы. Терминальные волосы также могут похвастаться разнообразием текстур и цветов. Разница между волнистыми, вьющимися и прямыми волосами заключается в форме фолликула, который их производит.Например, идеально круглый фолликул образует прямые волосы, а овальный — волнистые. Все средства по уходу за волосами в мире не могут изменить форму ваших фолликулов.

Как и у большинства приспособлений вашего тела, у терминальных волос есть веские причины для существования:

  • Концевые волосы на ваших ресницах защищают ваши глаза от грязи и насекомых. Волосы в ушах и в носу играют аналогичную роль.

  • Концевые волосы на бровях предотвращают попадание капель пота и дождя на лицо.

  • Концевые волосы на голове помогают предотвратить солнечные ожоги в солнечные дни и потерю тепла в холодные дни.

  • Лобковые волосы представляют собой терминальные волосы, которые служат вторичным половым признаком . Это означает, что он предназначен для рекламы того, что вы — полноценный взрослый человек с соответствующими способностями к рождению детей.

И, конечно же, люди приобрели привычку использовать волосы для чего-то совершенно другого — как мощное выражение самоидентификации, которое может заявить обо всем, от вашего пола до вашей политической принадлежности.

Немногие продукты делают такие смелые, творческие и крайне иллюзорные заявления, как шампуни и кондиционеры. Почти каждый бренд описывает мистические силы, которые могут оживлять, заряжать энергией, придавать объем и лечить волосы (последние два — даже не настоящие слова).

К сожалению, наука о волосах опровергает эту идею. Поскольку каждый из ваших волосков — это жалкая прядь мертвого материала, вы ничего не можете сделать, чтобы «напитать» его. Это означает, что вам не нужно использовать шампунь с витаминами или аминокислотами.Лучшие растения — это те, которые вы выращиваете в горшках и поливаете два раза в неделю, и вам лучше втирать травы и фруктовые экстракты во время ужина, чем на кожу головы.

И забудьте о других заявлениях об уходе за волосами: шампуни не регулируются государством, поэтому производителям не нужно обосновывать свои фантастические обещания. (Например, некоторые шампуни хвастаются тем, что защищают волосы от ультрафиолетовых лучей. Обычно это означает, что производитель добавил ингредиент, защищающий от ультрафиолета, который в конечном итоге вы просто смываете в канализацию, и которого нет в достаточно сильных шампунях. концентрации, чтобы иметь эффект в первую очередь.)

Дело в том, что шампунь оказывает довольно простую услугу по очистке волос. Чтобы понять, как это работает, вам нужно знать, как ваши волосы загрязняются в первую очередь. Обычно то же самое кожное сало, которое смазывает вашу кожу (акне), увлажняет ваши волосы. В основном это хорошо, потому что тонкий слой масла защищает волосы от повреждений. Но по мере того, как проходят часы, и вы занимаетесь своими повседневными делами, ваши волосы собирают натуральное масло и чешуйки кожи, которые отделяются от кожи головы.Вот тут-то и пригодится шампунь — он содержит мощные поверхностно-активные вещества , которые растворяют эти вещества почти так же, как вы смываете грязь с одежды с помощью моющего средства или жир из кастрюль с помощью средства для мытья посуды. Проблема в том, что в процессе шампунь смывает большую часть кожного сала, оставляя ваши волосы сухими и ломкими (хотя эффект гораздо мягче, чем если бы вы принимали душ со стиральным порошком или средством для мытья посуды).

Чтобы сбалансировать этот эффект, многие шампуни содержат кондиционирующие вещества, и многие люди используют отдельный кондиционирующий продукт.Существует немного больше вариаций в том, как работают кондиционеры, но, по сути, все они направлены на то, чтобы покрыть стержень волоса защитными соединениями, подобными кожному салу. Некоторые кремообразные кондиционеры утяжеляют волосы и склеивают поврежденные волокна и отслоившиеся чешуйки. Другие кондиционеры легче и жирнее. Но все эти вещества прилипают к стержню волоса и не смываются обычной водой.

Лучший совет по уходу за волосами для специалиста по биологии таков: не тратьте свой бюджет на дорогостоящие продукты. Купите шампунь, соответствующий вашему типу волос (жирные или сухие), и используйте кондиционер, чтобы справиться с чрезмерной сухостью.Наконец, не заставляйте себя мыть голову каждый день. Если вы так же счастливы подождать день или два, ваши мертвые волосы, вероятно, будут немного лучше.

Рост и выпадение волос

Ваши волосяные фолликулы выполняют утомительную работу, и время от времени они делают перерыв. На данный момент примерно 90 процентов волос на вашей голове отрастают, а остальные отдыхают. Некоторые из этих волос снова возобновят рост после паузы в неделю или две. Меньшая часть просто выпадет — около 50 волосков в день.Но не паникуйте, потому что тот же волосяной фолликул начнет создавать на своем месте новый волос. Среднему волосу требуется шесть лет неправильного обращения с вашей головой, прежде чем он выпадет и волосяной фолликул начнет расти заново.

Брови и ресницы имеют разный график роста. Волоски на бровях растут около 10 недель, а затем отдыхают большую часть года. (Именно поэтому сбривание бровей является такой подлой тактикой мести.) Волоски на ресницах держатся около трех месяцев каждая, прежде чем выпадают и заменяются новыми.

Примечание

Рост волос — это проблема, которая сопряжена с множеством проблем. Волосы смущают нас, когда они появляются в определенных местах (например, в наших ушах). В других местах он огорчает нас, когда исчезает. Но кроме того, что вы стрижете волосы, у вас мало контроля над их появлением и уходом.

Вот несколько кратких фактов, которые помогут отделить голые факты от мифов о фолликулах:

  • Волосы не растут быстрее или толще после бритья (на любой части тела).

  • Ночью волосы не растут быстрее. Женские волосы не растут быстрее во время менструации. Вместо этого все волосы растут с постоянной скоростью с коротким периодом покоя.

  • Частое мытье, сушка феном и окрашивание волос не разрушает волосяные фолликулы и не замедляет рост волос. Однако эти действия могут сделать ваши нынешние волосы более ломкими и хрупкими. Но даже если вы повредите волос до такой степени, что он выпадет, тот же волосяной фолликул произведет новый, который займет его место.

  • Вы родились со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут. По мере того, как вы растете, и ваша кожа растягивается от размеров младенца до пропорций взрослого человека, ваши волосяные фолликулы просто становятся более рассредоточенными.

  • Пока вы беременны, каждый волосок цепляется немного дольше, что в конечном итоге дает вам более густую шевелюру. После родов ваше тело быстрее теряет волосы, чтобы наверстать упущенное.

  • Единственными способами удаления волос навсегда являются лазерная эпиляция и электроэпиляция.Обе процедуры требуют многочисленных сеансов в течение многих месяцев, и ни одна из них не подходит для всех людей или всех волос.

  • Ношение головных уборов не вызывает выпадения волос.

Облысение по мужскому типу , которое вызывает печально известный эффект кольца вокруг лысины, развивается постепенно и в конечном итоге поражает около двух третей всех мужчин. Его причины генетические, а методов лечения немного. Небольшой набор лекарств некоторым людям дает некоторое улучшение, но эти препараты часто оказываются неэффективными.Есть только два гарантированных решения: операции по пересадке волос (которые дороги, требуют много времени и могут выглядеть странно, поскольку вокруг пересаженных участков продолжается выпадение волос) и бритье головы. Если вы выберете последнее, вы, вероятно, расскажете людям, что сознательно выбрали лысину, чтобы подчеркнуть свою мужественность и юношескую мужественность. Все, конечно, узнают правду, но они также испытают тихое облегчение от того, что вы не практикуете страшную заческу.

Санкционная политика — наши внутренние правила

Эта политика является частью наших Условий использования.Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая деятельность в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства. Это означает, что Etsy или любое другое лицо, использующее наши Сервисы, не может участвовать в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

  1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любой отдельный или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
  2. Физические или юридические лица, указанные в санкционных списках, таких как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
  3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
  4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
  5. Любые товары, услуги или технологии из ДНР и ЛНР, за исключением подходящих информационных материалов и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
  6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
  7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
  8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были действительно удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участникам следует регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

Живые организмы на коже человека

Сколько данных содержит 1 грамм ДНК?


№1 причина слепоты в США? — ДИК38


Кровь и кислород используются мозгом?


Новая память = Новые связи в мозгу?


Мозг Эйнштейна хранится в банке


Самая большая клетка у женщины


Недостаток кислорода в мозге


Сколько ты стоишь?


Ввод генетического кода


Кровь, отфильтрованная почками


Трудно слышать, когда боишься?


Может ли желудок бросить вызов гравитации?


Что общего между нервами и Род-Айлендом?


Может ли стресс вызвать сердечный приступ?


Битва против рака


Та же еда, но другой вкус?


Глаза действительно тренируются


ДНК человека на 50% такая же, как у банана


Важно пройти полный курс антибиотиков


Пейте воду, когда не испытываете жажду


Какой может быть реакция плода на громкую музыку?


Могут ли собаки нюхать рак?


Bee Gee’s — Остаться в живых CPR


Dr Werner Forssmann-Катетеризация сердца


Этот шаг…


Эритроцит живет около 120 дней.


Живые организмы на коже человека


Вам действительно нужна внешняя память?


Если бы человеческий глаз был цифровой камерой


Нет слюны, нет вкуса


8 увлекательных фактов о вашей коже

3.Сухая кожа зимой не только доставляет дискомфорт, но и может быть вредной

Когда зимой температура начинает падать, резкие ветры и системы отопления в помещении могут высосать влагу прямо из вашей кожи. Одно дело иметь текстуру кожи, похожую на ящерицу, но на этом проблема не заканчивается. «Кожа должна быть более здоровым барьером для предотвращения инфекций. Сухая кожа — это, по сути, треснувший барьер», — говорит Плох. «Многие люди думают, что сухая кожа — это косметический фактор, но она также может увеличить риск заражения бактериями, вирусами и грибками.

Держите кожу увлажненной с помощью продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту, глицерин или керамиды, — говорит Роберт Анолик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог Центра лазерной и кожной хирургии Нью-Йорка и клинический доцент дерматологии Нью-Йоркского Университетская школа медицины, оба в Нью-Йорке. Наносите их в течение первой минуты после выхода из душа, когда кожа еще влажная, что увеличит проникновение и зафиксирует увлажнение. Он также рекомендует ограничивать душ до пяти минут, если у вас чувствительная кожа, и купаться в теплой воде, потому что длительные горячие погружения могут усугубить сухость.

СВЯЗАННЫЕ С:  Как изменить режим ухода за кожей на зиму в зависимости от типа вашей кожи тонкий внешний слой вашей кожи, который содержит мертвые клетки кожи. Именно этот эпидермис обновляется каждые 28 дней, говорит доктор Анолик. По данным Американской ассоциации кожи, клетки кожи образуются в нижней части эпидермиса, и им требуется около месяца, чтобы достичь поверхности, поскольку мертвые клетки естественным образом отшелушиваются.«Даже когда вы спите, Мать-природа делает свою работу, следя за тем, чтобы ваша кожа отшелушивалась», — добавляет Бэнк.

Вы также можете помочь очистить кожу от мертвых клеток и сохранить ее сияющий вид, регулярно отшелушивая кожу. Выберите либо физический эксфолиатор, который физически удаляет мертвые клетки кожи и другие загрязнения с вашей кожи, либо химический эксфолиатор, который использует мягкую кислоту для растворения этих мертвых клеток. Однако не нужно переусердствовать: людям с чувствительной кожей Банк рекомендует отшелушивать один раз в неделю, а людям с акне, комбинированной или жирной кожей следует отшелушивать два раза в неделю.Он также предостерегает от отшелушивающих средств с острыми или твердыми частицами, такими как косточки абрикоса или скорлупа грецкого ореха, поскольку они могут вызвать микроскопические разрывы кожи. Присяжные все еще не пришли к выводу, нужно ли вам беспокоиться об этих микроразрывах (Сент-Айвс фактически столкнулся с судебным процессом из-за утверждений о том, что его дико популярный абрикосовый скраб вызвал повреждение кожи, хотя дело в конечном итоге было прекращено из-за отсутствия доказательств, подтверждающих эти утверждения. ), но все же рекомендуется изучить различные типы отшелушивающих средств, доступных для вашего типа кожи, прежде чем делать это.

СВЯЗАННЫЕ С:  Подробное руководство по отшелушиванию кожи

И вот еще одна вещь, которую вы должны знать о регенеративном цикле вашей кожи: не ожидайте, что продукты мгновенно творят чудеса с вашей кожей, независимо от того, что заявляет реклама. — говорит Анолик. «Если вы лечите угревую сыпь или гиперпигментацию, вы должны использовать новые продукты от одного до двух циклов, чтобы увидеть пользу от вашего обычного ухода за кожей», — говорит он. Подождите не менее двух месяцев, прежде чем проводить повторную оценку состояния вашей кожи после изменения вашей рутины, и тогда у вас будет более четкое представление о том, что работает (или не работает) для вас.

5. Ваша кожа может негативно реагировать на стресс так же, как и ваш разум

Хотя маловероятно, что вы можете винить недавно появившийся прыщ в дорожной пробке, в которой вы оказались сегодня утром, ваша кожа тоже чувствует ваши эмоции. «Стресс вызывает высокий уровень кортизола и воспалительных молекул, называемых цитокинами, которые распространяются по всему телу», — говорит Анолик. Это может привести к повышению маркеров воспаления, которые запускают матриксные металлопротеиназы, ферменты, расщепляющие молекулы коллагена в коже, объясняет он.По данным клиники Кливленда, коллаген — это белок, который придает коже молодость и упругость. Серьезные болезни или события могут вызвать хронический стресс, который может повлиять на кожу, говорит Анолик; менее вероятно, что это будет вызвано небольшими повседневными стрессорами. Тем не менее, выработка постоянного режима борьбы со стрессом может иметь большое значение для сохранения здоровья вашей кожи. По данным Американской ассоциации тревоги и депрессии, упражнения — это проверенный способ справиться со стрессом. Аналогичным образом, исследование, опубликованное в марте 2018 года в журнале Anxiety, Stress & Coping , показало, что регулярные занятия йогой эффективно снижают стресс и беспокойство и улучшают самочувствие по сравнению с контрольной группой.

СВЯЗАННЫЕ:  6 поз йоги, которые заставят вашу кожу сиять кожа. Многие состояния и инфекции могут вызывать изменения на коже, будь то сыпь, крапивница, зуд, покраснение или отек. Например, по данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, экзема, крапивница и контактный дерматит могут указывать на аллергическую реакцию.AAD отмечает, что прыщи у взрослых могут возникать из-за колебаний уровня гормонов, что может указывать на беременность, перименопаузу или менопаузу, но прыщи также могут указывать на гормональное нарушение, такое как синдром поликистозных яичников, согласно данным клиники Майо. Согласно Medline Plus, кожные заболевания могут быть вызваны рядом заболеваний с возрастом, включая болезни сердца, диабет, заболевания печени, ожирение и дефицит питательных веществ, и это лишь некоторые из них. И если вы заметили новую родинку, пятно или новообразование на коже, обратитесь к рекомендациям ABCDE Фонда по борьбе с раком кожи, чтобы выявить потенциальную меланому: проверьте на асимметрию, неровную или плохо очерченную границу, неравномерный цвет, диаметр размером более четверти дюйма или изменением размера, формы, цвета, высоты или симптомов.

Хотя изменение кожи не всегда указывает на более серьезную проблему, лучше обсудить любые внезапные или неожиданные изменения кожи с врачом, чтобы определить, есть ли у вас проблемы со здоровьем, которые необходимо решить. Глоссарий по уходу за кожей, который нужен каждой женщине существование.Попки и пятки могут состоять из более толстой кожи (от которой вы отчаянно пытаетесь избавиться с помощью педикюра), но это эволюция в действии, защищающая вас во время ходьбы, говорит Анолик. Такие области, как локти, — это отдельная история. «Локти с годами становятся толще, потому что мы опираемся на них — это реактивная реакция на постоянное трение», — говорит он. Он рекомендует использовать для этих областей увлажняющий крем с химическим ингредиентом для пилинга, таким как молочная кислота, чтобы разрушить эту толстую кожу.Попробуйте ежедневный увлажняющий лосьон для тела AmLactin (9,49 долл. США, Amazon.com). Бонус: эти продукты также работают для области между коленями и лодыжками, которая часто хронически сухая, говорит он.

СВЯЗАННЫЕ:  Новое руководство по ботоксу

8. Ваша кожа будет счастлива с одним продуктом с ног до головы

Быстрый поход в отдел по уходу за кожей в местной аптеке, и ваша голова может получить головокружение, когда вы пытаетесь выбрать между продуктами, которые предназначены для каждой области тела.Определенные состояния (например, акне), типы кожи и предпочтения означают, что вы можете использовать разные продукты для разных областей — и это совершенно нормально. Но знайте, что только потому, что ваша кожа выполняет большую работу, уход за ней не должен быть сложным. «Многим может сойти с рук использование одного и того же продукта повсюду», — говорит доктор Уолдорф. Распорядок дня важен, «но это может быть просто очищающее средство и солнцезащитный крем утром и очищение и увлажнение ночью», — говорит она. Вот чтобы это было просто.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 причин, по которым соблюдение режима ухода за кожей полезно для вашего психического здоровья

Дополнительный отчет Лауры Макардл.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.